季節の変わり目の体調をリカバリー パーカッシブ&ストレッチ
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こんにちは!
最近、課題に追われている淺井です。
最近、雨が降ったりジメジメしたり、すっきりしない天気が続いてますね。
「昼間は暑くて半袖で出たのに、夜は冷え込む...」なんて日も多く、
この激しい寒暖差のせいで血行不良を起こしやすくなっている方が
増えています。
でも、血行を良くするために、ランニングをしようとしても外は雨が多い…
ジムに行こうとしても暑くてやる気が出ない…
そんなあなたに、とっておきの朗報です!!
この度、私、淺井と中山は
『パーカッシブ&ストレッチ』の資格を取得しました!!!
そもそも、パーカッシブ&ストレッチって何?
実際にぼくも受けてみたんですが…
正直、とても良かったです!!
まず、身体がとても軽くなりました!
血行が良くなりじんわりと体の芯から暖かくなっていく感覚や
次の日の筋トレの調子がとても良かったです!!!
...とはいえ、
この感動は文章だけではなかなか伝わりにくいですよね。
だからこそ、まずは実際に体験してみてください!
スタッフにお声をかけていただければ、約5分間の体験が可能です!
「ちょっと気になるかも...」という方は、是非お気軽にお試しください!
さらに今なら---
\ 初回限定! 半額キャンペーン実施中 /
「5分だけじゃ物足りない!」
「最近、身体が重いな...」と感じている方は、
そんな方は、このお得な機会にぜひ体験してみてくださいね!
ご予約はスタッフまでお声掛けください!



最新鋭&高機能の「THERAGUN (セラガン)」を使い
身体に対して、圧迫+振動の2つの刺激を加えて筋肉の緊張を緩和。
その後、ペアストレッチを組み合わせることで
・慢性的な疲労のケア
・血行促進
・柔軟性向上
・コンディション調整
などを目的としたプログラムです!