ランニングマシン
テレビを見ながら快適にランニングを楽しめます。
初めての方でも簡単に使えるマシンを多数ご用意しております。
汗をかいてリフレッシュしたい方
ストレスを発散したい方
室内なので雨の日も安心！
ランニングマシン17台
フリーウエイトエリア
本格的に筋力トレーニングをしたい方、
スポーツでのパフォーマンス力を高めたい方にオススメのエリアです。
カラダを引き締めたい方、かっこいいカラダを目指したい方は、ぜひご利用ください。
ハーフラック1台
スミスマシン1台
ベンチプレス1台
アジャスタブルベンチ2台
フラットベンチ2台
デュアルアジャスタブルプーリー1台
チンニング1台
ツーハンズステーション1台
プリチャーカール1台
アブドミナルボード1台
バックエクステンション1台
ダンベル最大34kg
ダンベル（～34kg）
34kgまでのダンベルを完備。
初心者・女性がご利用しやすい軽重量から、上級者の高負荷トレーニングまで幅広く対応。
部位ごとの筋力強化や左右バランスの調整など、多目的に活用できます。
バイク
テレビを見ながら快適に運動を楽しめます。
初めての方でも簡単に使えるマシンを多数ご用意しております。
汗をかいてリフレッシュしたい方
ストレスを発散したい方
室内なので雨の日も安心！
バイク12台
SKILLMILL（スキルミル）
通常のトレッドミル（ランニングマシン）とは異なる自走式のマシンです。
スキルミルでは、パワー、スピード、スタミナ、敏捷性というアスレチックパフォーマンスを支えるあらゆるスキルを高める為の基本的な動作とエクササイズを行えます。
筋力トレーニングマシン
ジムエリアは多種多彩なマシンをご用意。
専門スタッフがサポートしますので、初めての方でも安心です。
お腹やお尻を引き締めたい。
内ももをシェイプしたい。
背中や胸を大きくしたい。
全身のシェイプアップにもオススメです！
ファンクショナルトレーニングエリア
運動前後のストレッチや体幹トレーニングにご利用いただけます。
肩甲骨まわりをほぐすツール、お尻まわりをほぐすツール、股関節まわりのゆがみを整えるツールなど
肩こりや腰痛をお持ちの方にオススメです。
運動の前と後はファンクショナルエリアで整えましょう！
ストレッチエリア
床にマットを敷いて、気軽に体を伸ばせるスペース。ストレッチだけでなく、体幹トレーニングや軽い自重運動などにも活用できます。ゆったりした空間で、自分のペースで体を整えられます。
簡易ロッカー
早朝深夜（営業時間外）のご利用時、お着替えはこちらの簡易更衣室をご利用ください。
短時間のご利用時やお着替えが不要の方は、1階階段前のクイックロッカーへお荷物を預けて、すぐにトレーニングスタート！
体成分無料測定
体成分分析機器「InBody」で、筋肉量や体脂肪率、部位別バランスなどを測定ができます。
定期的に測れば、トレーニングの成果や変化がひと目でわかります。目標設定やモチベーションアップにも効果的です。
▼フィットネスサポートについて
【第1スタジオ】
地域最大級、自慢のスタジオです。
人気のヨガやダンスプログラム、格闘技レッスンなど、体力づくりやストレス解消を目的としたプログラムは週100本以上。
豊富なバリエーションで楽しみながら、効果を実感できます。
あなたに合ったプログラムがきっと見つかります！
【第2スタジオ】
格闘技エクササイズやダンス系プログラム、温ヨガなど、
様々なプログラムにご参加いただけます。
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人気のヨガ
大人気のヨガプログラムを多数ご用意。体を変えたい方はもちろん、ご自身の内面を調整するためにもおススメのプログラムです。
大人気の暗闇WORKOUT
ミラーボール、ムービングライトなどの暗闇空間での光の演出で、周囲を気にすることなく、集中してエクササイズができるのが特徴です。 照明演出と音楽、インストラクターが参加者を盛り上げます。ちょっと人目が気になって参加を遠慮していた方や集中してプログラムに取り組みたいという方におすすめです。
【プール】
天候に左右されず、一年中ベストコンディションで泳げるインドア温水プール。お水の中に浸かるだけで、リラクセーション効果を得ることができます。リラックスしながら、のびのびとスイミングやウォーキングをお楽しみください。アクアビクスのレッスンもご用意しておりますので、音楽に合わせて楽しく体を動かしましょう。
25m×6コース
水温：30.5℃～31.0℃で年中快適
水深：1.15m
端から端まで見渡せる透明度バツグンの「温水」プール
ウォーキングコースも常時1コースありますので、安心してご利用いただけます。
※ジュニアスクール実施時、ご利用いただけない時間もございます。
【ジュニアスクールフロント】
ジュニアスクール生専用のフロントは、大きな靴入れもあり清潔感抜群です。
【ジュニアスイミングギャラリー】
ジュニアスイミングスクール、親子ベビースクール等お子様の頑張る姿を間近で見れるギャラリー完備。
お子様の成長を間近で見守ってあげてください。
【ジェットバス】
プールの横には、マッサージ効果も期待できるジェットバスが設置。
疲れた身体をゆっくりとほぐすことができます。
ドライサウナ
男性、女性ともドライサウナを設置。
充分な水分補給と発汗作用で代謝を促進します。
運動後はもちろん、お仕事帰りにいかがでしょうか。
今日はサウナだけの日も大歓迎です♪
お風呂
甚目寺クラブ自慢の広いお風呂。
開放感たっぷりで足を伸ばして湯船につかれます。
トレーニングの疲れをゆっくり癒すことができます。
お風呂だけでのご来館もOK！
大型のドライサウナも併設。
水シャワー
霧状に発散させた冷水と冷気が身体を優しく刺激します！
冷水浴の苦手な方でもサウナの熱気を心地よく冷まし、全身の活力を増進させます。
ととのいスペース
サウナの後にゆっくり体を休めるための専用スペース。
椅子に座って深呼吸しながらリラックスすれば、ココロもカラダも自然と「ととのっていく」のを感じられます。
静かに過ごすことで、ジブンと向き合う心地よい時間が過ごせます。
サウナマット（ビート版）
サウナ室前へ、専用マットを設置しています。備え付けのものがあるので荷物も少なくてOK。
安心してサウナを楽しめるよう、マナーとしての利用もおすすめです。
※ご利用後は、洗浄にご協力をお願いいたします。
洗い場（カラン付きシャワー）
洗い場は、座ってご利用いただけるカラン付きシャワー。
混雑時でもスムーズに使えるよう、隣や後ろを気にすることなく、ゆとりある設計がうれしいポイント。
リンスインシャンプー＆ボディソープを設置しています。
シャワーブース
個室タイプのシャワーブースで、周りを気にせず汗を流せるプライベート空間。
トレーニング後のサッとしたシャワー利用や、サウナ・入浴前後のクールダウンにも便利。
リンスインシャンプー＆ボディソープを設置しています。
アメニティ
リンスインシャンプー・ボディソープを設置しています。
アメニティが揃っているので、手ぶらでも安心。
マッサージチェア
4台完備。
疲れた身体を癒したいとき、リラックスしたいときにオススメです。
ラウンジ（Wi-Fi・電源完備）
運動前後のリラックス空間です。テレビを見ながらくつろいでいただくことができます。
Free WiFi 完備でコンセント付きカウンター席もございますので、お仕事をすることも可能です。
トレーニング前後はラウンジでくつろぎの一時をお過ごしください。
ロッカールーム
広々空間で、周りを気にせずゆったりとご利用いただけます。
パウダールーム
ゆったり広々使えるパウダールーム。運動・入浴後はゆっくりケアできます。
ドライヤー完備で、お荷物軽減サポート。
駐車場
150台以上駐車可能な平面駐車場完備！ 無料で利用できるのでトレーニングも時間を気にせず、ゆっくりお使いいただけます。
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