こんにちは! フロントの相田と申します。 最近寒い日々が続いておりますが、皆様体調は崩されていませんか?? 暖かくして過ごしてくださいね♪ 今回は「オンラインシ・・・・
こんにちは フロントの相田です! 私は最近自宅でドリップコーヒーを飲むのが定番になっております。 色んな種類のドリップコーヒーを飲み比べするのが好きです! 皆様のおススメがあり・・・・
皆さんこんにちは! フロントスタッフの吉村です。 2023年もトレーニングしてますか? たんぱく質が足りてますか? 体重×1.2gは摂ってますか? ・・・・
こんにちは。フィットの小杉で~~~~す!! 皆様、最近腸活という言葉お聞きしませんか???? 以前から腸活というフレーズは聞いたことがある方はいらっしゃると思いますが、、、 &n・・・・
いつもお世話になっております。 テニスコーチの庄司です。 最近乾燥がひどいですね( ノД`)シクシク… 加湿器を持っていない私は、朝起きたらまずうがいと冷たいお茶を・・・・
こんにちは! スイミングの持田です(*^^*) みなさまスイミングのパーソナルレッスンはご存じでしょうか 何から練習したらいいか分からない・・・ こ・・・・
こんにちは! フロントの相田です! 最近日中とても温かい気候の日が多いので、お休みの日はついついうたた寝してしまいます。 まだまだ年末年始のお休みモードから抜け切れていないなあと・・・・
皆さんこんにちは。 フロントスタッフの吉村です。 2023年に入りましたね! やっぱり、12月より年明けの1月の方が冷えますね・・・。 皆さん、防寒対策はバッチ・・・・
こんにちは! フロントの相田です! 今年初めてのブログなので、改めてご挨拶をさせていただきます。 皆様明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します! ・・・・
こんにちは! フロント相田です。 皆様、年始はどのようにお過ごしになる予定ですか? 私は家族と一緒に毎年恒例のおせち料理を作ったりして過ごそうと思います♪ 皆様も良い一年をお過・・・・
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