【スイミング】夏って感じしかしませんね！

こんにちは！ スイミングの窪島です(#^.^#)   ３５℃越えの日もあったりして ８月の事を考えると違った意味の汗が止まりません( ;∀;) 脱水症状による熱中症な・・・・

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【スイミング】ジュニアスクール中にやってること

こんにちは！ スイミングの窪島です( *´艸｀)   気づいたら５月ですね。 季節の変わり目は色々と慌ただしく 普段なら間違えないミスも発生しやすくなることも 多くな・・・・

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【スイミング】持ち物の最終確認を忘れずに！

こんにちは！ スイミングの窪島です(#^.^#)   いやぁ・・・春ですね・・・ 眠い季節ですね・・・ 動くのが億劫になりやすいですね・・・ じゃルネサンスで運動をしましょう('・・・・

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【スイミング】ミラクルアクアが12月から動きとツールが変わります!!

こんにちは！ スイミングの窪島です( *´艸｀)   だいぶ…だいぶ…久々の登場になりました。 風邪とは無縁な生活を送っているので健康生活を維・・・・

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11月の紹介キャンペーンをご存知ですか？？

こんにちは！フィットネスの佐々木(愛)です。みなさーん、お久しぶりです！お元気でしたか？？ジムでお会いしている方もいらっしゃるかと思いますがブログでの登場は久々ですね(^^)最近、急激に寒くなってきま・・・・

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紹介キャンペーンがお得！！！

こんにちは！皆様、ご無沙汰しております。ブログ更新は1年半ぶりですかね、、、？(笑)大変長らくお待たせしましたフィットネスの佐々木です！！！！！！いやー昔は毎週更新していたんですけどねーなんか開いちゃ・・・・

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紹介でお得に(^^♪

こんにちは！ご無沙汰しております。フィットネスの佐々木です。本日も先週に引き続き、紹介のお得なキャンペーンのご案内です！この特典を活用できるのは今月の営業最終日までとなっております！！！～・～・～・～・・・・

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家族、お友達に紹介どうですか？

こんにちは！フィットネスの佐々木です。12月1週目がもう終わろうとしてますね。時間が経つのが早いことで、、、1年があっという間(._.)そんな中、北千住クラブでは12月限定ですごーーーくお得な紹介キャ・・・・

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年末年始の営業時間について

こんにちは！フィットネスの佐々木です！いや～、実に半年ぶりですねブログ更新するのが大変遅くなりました、、、申し訳ございません( ;∀;)夏が過ぎ、秋が秒で終わり、気が付けば冬！！！毎日寒・・・・

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☆プチトレ第七弾～肩、二腕編～☆

こんにちはフィットネスの佐々木です。 ルネサンス北千住クラブは緊急事態宣言に伴い 5月11日(予定)まで休業となってしまいましたね…   みなさん、ご自宅で運動はできて・・・・

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