こんにちは。今日も山本サムネイルからのフィットの小杉です。 こちらのブログ見てくださってる皆様 カフェジムご利用して頂い・・・・
こんにちは。フィットの小杉です。 (写真は、我らが山本トレーナーです^^) 今日は、とっても重要なお知らせです!! ・・・・
皆さん、こんにちは! 季節の変わり目に要注意 フロントスタッフの吉村です! なんだか最近は寒かったり暖かったりで寒暖差がしんどいですね(´;&omeg・・・・
皆様、お久しぶりです!いかがお過ごしでしょうか!10月に入っても暑い日があったり、寒い日があったり大変な季節ですね… フィットネスの山本です! 僕は#1の自己紹介でも言ったのですが、・・・・
皆さん、こんにちは! テニスショップでラケット眺めて1時間呆けていた フロントスタッフの吉村です! 皆さんは買いたいものがある時、種類がいくつかあっても即決できますか・・・・
みなさんこんにちは! フィットネスの小杉です^^ 暑かったり、朝晩の涼しさ、湿度、気候の変化で体の疲労感が出てる方もいらっしゃいます。 そんな時は、栄養しっかり摂って・・・・
こんにちは!!! フィットの小杉です。今日も増井くんの登場からですが。。w 最近、炭水化物大量摂取により、からだにハリが出て血管がでなくなりました。。 ・・・・
こんにちは~~~~~ フィットネスの小杉です! ※写真は増井くんですが、書いているにはわたくし小杉でございます^^ ・・・・
こんにちは。フィットの小杉です。 先日久しぶりに行った東京タワー。 スーパームーンの画像をお届けします。 &nbs・・・・
9月に入り、秋のG1シーズンが始まり、年末の有馬記念までが楽しみの季節になってきましたね!フィットの山本です!! 最近は、ようやく朝や夜は暑さが和らいできたように感じています。皆さんはどのように感じ・・・・
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