レッツ！『こすぎストレッチ』

皆さんこんにちは！ フィットネスの小杉です！     皆様、今年も残り二か月という 毎年恒例のカウントダン。。。ｗ きましたね～～～～～    ・・・・

クラブからのオススメ | 簡単プチトレーニング | スタッフからのメッセージ

おためし会員、キャンペーン締め切り迫る！！

皆さん、こんにちは！ フロントスタッフの吉村です！     あっという間に10月も終わりに近づきました。 10月入ったころはまだ暖かくて夏服のままでも過ごせましたが、もう・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

タイ古式！？マッサージチェア！リニューアルして登場！

皆さん、こんにちは！ フロントスタッフの吉村です！     皆さんは4階のフロアに上がったことはありますか？ テニス会員様はそこがメインになるかと思いますが、 ジムやプ・・・・

スタッフからのメッセージ | リニューアル情報 | クラブからのオススメ

新メンバー登場！

こんにちは！！！！！   初めまして！ブログ初登場になります！   フロントの鈴木（沙）と申します。       ご存知の方いらっしゃ・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

マンゴーはお好きですか？オリジナルプロテインに新フレーバー登場！！！

皆さん、こんにちは！ フロントスタッフの吉村です！   貴方の好きなフルーツは何ですか？私は梨です！！   あのみずみずしさや優しくて強い甘さ。シャリっとした食感が最高で・・・・

テニス | クラブからのオススメ | フィットネス | スイミング | スタッフからのメッセージ

レッツ！『こすぎストレッチ』

すっかり朝晩寒くて朝は特に暖房付けたくなるくらい寒いんですけど・・・   寒がりなフィットネスの小杉です！     私達の今の生活、、、 特に「足」！ 現代・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス | スタッフからのメッセージ | 簡単プチトレーニング

え？ランステって何？？　お答えしましょう！！！

皆さんこんにちは！ フロントスタッフの吉村です。     皆さん、走るのはお好きですか？ 私は好きではありませんが、トレーニングのため頑張って走ってます！ 一定のペース・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

【御礼】大豆ミート試食販売会へのご参加ありがとうございました！

こんにちは！ フロントの相田と申します！   先日は大豆ミートの試食販売会にご参加いただき、ありがとうございました！     試食していただいた「Soycle・・・・

スタッフからのメッセージ

新しいメンバー、中根さんの登場です！

皆さんこんにちは！ フロントの鈴木(沙)です。 ※サムネイルの写真はフロントエースの吉村さんですが、今回は私が書きました(笑)         皆・・・・

スタッフからのメッセージ

【スイミング】ルネサンスマスターズ結果報告

こんにちは！ スイミングの石川です。 台風が増えてきました。ご自宅備えは万端でしょうか？ 「備えあれば患いなし」何かある前に！ そして、やっぱり朝晩寒いですね～。 体調不良にならないように、・・・・

スタッフからのメッセージ | スイミング
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