こんにちは！フィットネストレーナーの佐々木です。最近、暖かくなったり、急激に寒くなったりと寒暖差が激しいですよね、、、体調の方はいかがでしょうか？個人的な悩みなんですけど朝がすごーーーく弱くて、、、ベ・・・・
ジム＆スタジオ ルネサンス ご紹介 「これで、ちょうどいい。」があるフィットネス。My pace ＆ My space いつでも体調よく、気分よくいられるように。変わっていく自分に自信を持って・・・・
こんにちは フロントスタッフの加藤です☺ みなさん、ルネサンスオリジナルの商品はお試しいただいてますか？ 先月までは燃焼系サプリメントバーンアップでしたね！ ブ・・・・
スイミングブログ担当の田中です^^ 東京エリアS・R級クラブ対抗戦についてのお知らせです！！ [開催日]2月24日（月・祝日） [会場]スポーツクラブルネサンス曳舟 ・・・・
こんにちは！ テニスコーチの寺島です。 只今テニススクールでは、 動画記録会を下記スケジュールで行っております。 1月15日(水)～1月20日(・・・・
スイミングブログ担当の田中です^^ ジュニアスイミングスクール「R級」進級基準タイム改訂のお知らせです。 S1級を達成したお子様がチャレンジしているR級の基準タイム・・・・
こんにちは、フィットネスの佐々木です。お正月も終わり、いよいよ蓄えてきたものたちを消化する時がきました、、、実は、わたし、お餅とおせちが嫌いなもんで、、、（笑）毎年お正月だからと言って爆食いするわけで・・・・
皆さんこんにちは！ フィットネストレーナーの小杉です！ 今年も始まりましたね！！ 年始からだいぶ経ちますが、皆さまは、どう過ごしたでしょうか?? ・・・・
皆さんこんにちは！ フロントスタッフの松岡です＾＾ 年が明けて2週間経ちますがいかがお過ごしでしょうか？？ トレーニングに、身体は慣れてきましたか・・・・
こんにちは！フィットネスの佐々木です。2020年になりましたね！皆さま、新年明けましておめでとうございます(._.)今年も、ルネサンス北千住をどうぞよろしくお願い致します！！！ さて、皆さまは年越し・・・・
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