今までありがとうございました！

みなさん、こんにちはテニスコーチの山田です。日頃より、ルネサンス北千住をご利用頂き誠にありがとうございます。 この度、6月期より福岡香椎クラブへ異動することになりました。約2ヶ月という短い期間で・・・・

ジュニアテニス | テニス | スタッフからのメッセージ

リチャージアップ&青汁割引販売中☆彡

こんにちは！ フロントの相田と申します！   早いもので5月も終わりに近づいていますね！ 日中でも真夏並みに暑い日もあるので、クラブにご来館される際は水分補給をしてくださいね！ &・・・・

スイミング | フィットネス | クラブからのオススメ | テニス | スタッフからのメッセージ

【スタジオプログラムのご紹介】音で楽しむルネサンス♪

こんにちは！ 皆さん　「音楽」　楽しんでますか！？ 最近ジムラン用に音源を新調したフィット増井です。 え、これ？ってチョイスをしたので聴きにきてください！   音楽って私たちにとっ・・・・

フィットネス

わくわくチケット販売中！！！皆さん、僕と一緒にわくわくしましょう！

皆さん、こんにちは！ フロントスタッフの吉村です。     最近はお身体の調子はいかがですか？ 昼は暖かく、夜は寒い。なんて日が続いていてます。 かくいう私ももう治りま・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

【スイミング】５月６月７月は・・・

こんにちは(*'▽') スイミングの窪島です！   だんだんと暖かくなり 季節感が春から夏っぽい雰囲気になり始めましたね(*´▽｀*) 今年も衣替えの季節が早まりそうな・・・・

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【トレーニングの原理・原則②】万物は流転する

こんにちは！ 洗濯物は外に干したいフィット増井です。   前回に引き続き、トレーニングの効果を出すために大切なこと ”トレーニングの原理・原則”についてお話し・・・・

フィットネス

ルームランナー使おう！！

みなさん、こんにちは！ フロントスタッフの吉村です！！     もう1年以上も前の話しになりますが、 私がルネサンスのジムを初めて見て思ったことがあります。 「ルームラ・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス | スタッフからのメッセージ

【トレーニングの原理・原則①】何年もカラダが変わらない？ちょっと待った！

こんにちは！ 日々ブロッコリーのベストな茹で時間を研究しているフィット増井です。 （夏は2分45秒、冬は3分が良い感じになります、塩はたっぷりでどうぞ）   4月からブログ担当になり・・・・

フィットネス

フロントの鴨川さん。いいえ、パーソナルトレーナーの鴨川トレーナーです！

皆さん、こんにちは！ フロントスタッフの吉村です。     この間、パーソナルトレーニングについてのブログを、 書かせていただきましたが、読んでくださいましたか？ 未だ・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス | スタッフからのメッセージ

【スイミング】ジュニアスクール中にやってること

こんにちは！ スイミングの窪島です( *´艸｀)   気づいたら５月ですね。 季節の変わり目は色々と慌ただしく 普段なら間違えないミスも発生しやすくなることも 多くな・・・・

「安全安心・改善」への取組 | スイミング | スタッフからのメッセージ | サービス向上への取組 | ジュニアスイミング
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