熱中症対策はバッチリですか？

皆さん、こんにちは！ フロントスタッフの吉村です！     今年も本格的な夏が訪れました。 子供の頃は暑さも気にせずに外で遊びまくったものですが、 今ではそんな元気はな・・・・

スタッフからのメッセージ

懸垂のすゝめ①～筋肉の起始と停止って？～

こんにちは！ カラダ、鍛えてますか？空を飛ぶのが長年の夢、フィット増井です。 全然更新できず、お待ちいただいている皆様すみません...   夏到来。暑くなり、露出も増える季節ですね。・・・・

フィットネス | howto

チアダンスやってま～す！楽しくダンスを踊りませんか？？

皆さんこんにちは！ フロントスタッフの吉村です！     当クラブでは、年中さんから小学6年生までお子さまを対象とした チアダンススクールを開講しております！ チアダン・・・・

スタッフからのメッセージ | その他スクール | クラブからのオススメ

プロテイン新フレーバー登場！

こんにちは！ フロントの相田と申します。   最近日中とても暑い日が続いてますね…。 出勤するだけで汗だくになってしまいます(笑) 皆さまご来館される際はこまめに水分・・・・

【スイミング】夏って感じしかしませんね！

こんにちは！ スイミングの窪島です(#^.^#)   ３５℃越えの日もあったりして ８月の事を考えると違った意味の汗が止まりません( ;∀;) 脱水症状による熱中症な・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | サービス向上への取組 | ジュニアスイミング | スイミング

プロテイン新作販売してま＝＝す！！　キャンペーンもやってますよ！！☆ミ

  こんにちは！！フィットの小杉です＾＾     夏が来ましたね～～！！最高です！暑いの大好き！！ 無駄に家にいたくない人。 太陽の光を浴びていたい。。笑 ・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

レッツ！『こすぎストレッチ』

こんにちは～～フィットネスの小杉です！！   みなさ～～ん元気ですか～～～～～？？   ダイエットしてる方、筋トレ頑張ってる方 しっかりご飯食べてますか？？ ご飯ちゃん・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ | フィットネス | 簡単プチトレーニング

夏のプロテイン祭り開催！！プロテインにも種類があるって知ってましたか？(味の種類じゃないですよ！)

皆さん、こんにちは！ フロントスタッフの吉村です。     最近サプリメントサーバーの新味が出たのはご存知ですか？ カフェオレ風味でミルクの甘さとコーヒーのほろ苦さのバラ・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

好きなものを食べ続けると……

みなさん、こんにちは！ フロントスタッフの吉村です。   突然ですが、好きな食べ物はありますか？ 私は肉とじゃがいもと甘いものが好きです。 焼肉・ステーキ・じゃがバター、コロッケ、・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ
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