最近、おにぎりを無意識に5個食べていました… フィットの山本です! 今回のお話は新たな形態のレッスンについてです! その名は…SPEC・・・・
先日、天気予報アプリをみたら「降水確率50%」と書いてありました。 そこを基準に晴寄りか雨寄りなのかを確認しにきたのに。 これなら僕でも言えそうです。 フロント伊藤 &nbs・・・・
みなさん こんにちは ☼ フロントの佐野です! 最近だいぶ暑くなってきましたね~ 私は夏になるとそうめんが無性に食べたくなって、毎年そうめんばかり食べています(^^; 去年は・・・・
僕は海が嫌いです。とても。 なぜなら小学生の頃、小波にのまれて転がった挙句、 ゴーグルがなくなったからです。 フロント伊藤 もうすっかり夏ですねぇ 夏と言えば、・・・・
みなさんこんにちは! テニスコーチの山口です!! 最近暑くなりましたね~ 今日の気温は34℃まであがったみたいです。 梅雨はどこ行った~~!!って感じです(^▽・・・・
皆様、お元気でしょうか? フィットの山本です!! 最近、本当に暑いので倒れないようにしっかりと水分補給して暮らしていきましょう! では、本題に入ります! 7月21日(月)海の日・・・・
夏休みがくる7月になりましたね!! 7月の行動目標を確認しましょう! トイレや水のみなどで、プールサイドを移動することがあります あわてず、ゆっくりあるきましょう。。。 &・・・・
大人になると味覚が変わっていくと聞きます。 苦手なものを克服できたり、お酒が飲めるようになったり。 ぼくは、今でもカルピスが一番好きです。 フロント伊藤 皆様、お・・・・
夏休みがはじまる7月になりましたね!! 7月の行動目標を確認しましょう! 【すべるときけん ゆっくりあるこう】 お水を飲んだりトイレにいくなど プールサイドでは あわてずゆっくりあるきまし・・・・
みなさん こんにちは ☼ フロントの佐野です! 私は最近生活リズムが崩れていて、朝が早く寝るのが遅いので睡眠不足になってます(=_=) やはり睡眠は健康にもその日の調子にも影響・・・・
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