【テニス】3連休に入りました！

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こんにちは！

 

テニスコーチの寺島です。

 

連日コロナウィルスのニュースが続き、

マスク等の予防が欠かせない環境になってきましたね。

 

昨日マスクのストックを購入しようとスーパーを回ったんですが、

全然売り場になく、

結局購入することが出来ませんでした。

 

国を挙げてマスクの生産をしているようで、

3月には多く供給できるみたいですが、

必要としている方も多いのではないでしょうか？

 

マスクがなくても出来ることとして、

免疫力を低下させないということもありますので、

是非気にしてみてください。

 

食事管理や睡眠、適度な運動等

心掛けてあげてくださいね。

 

 

さてさて、

適度な運動といえばこれ

2月24日(月)のイベントの告知です。

 

 

 

今回のアフタヌーンテニスは2時間30分のラリーの多いイベントとなっています。

まだまだ人数には空きがありますので、

日頃もっと打ちたい、もっと走り回りたいなど

運動をしっかりしたい方にお勧めのイベントとなっていますので、

是非奮ってご参加ください。

 

 

皆様のご参加、

お待ちしています。

 

 

それでは今日はこの辺で・・・

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