2023年も残りわずか。油断せずに行こう！

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皆さん、こんにちは！

フロントスタッフの吉村です！

 

あっという間に今年も残り半月！

皆さんは今年にやりの事したことは無いですか？

私はやり残しではありませんが、最後に『大掃除』という一大イベントが待ってます。

 

これから迎えるクリスマスや年末年始こそ書き入れ時の方。

いつもと変わらずお仕事がある方。

受験を控え勉強に励む学生。

お休みでイベントを楽しむ方。 

過ごし方は人それぞれかと思います。

 

ですが私含め皆さま全員が共通することもあります！

そう、風邪やインフルなどで体調を崩したくない！ということです。

どんな過ごし方をするにせよ、新年を体調を崩した状態で迎えたくはないですよね。

 ⇐無事に正月を迎えたイメージ

 

最近は暖冬という事もあり昼夜の気温差が激しく、空気がカラっとして乾燥してきました。

インフルエンザも流行っているので手洗いうがいも忘れないようにしましょう！

かく言う私も11月の下旬にインフルエンザで1週間ダウンしてました(´;ω;｀)

10年ぶりくらいに罹ったのですが、記憶よりメッチャしんどかったです（笑）

 

体調管理に気を付けて、笑顔で2024年を迎えましょう！

 

 

 

 

スポーツクラブルネサンス 北千住

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