POWERイベント開催#13
- フィットネス
- スタッフからのメッセージ
年末年始の食べ過ぎ飲みすぎは注意ですよ!!フィットの山本です!
もうすぐ2024年が終わって2025年になりますねぇ…
皆さんはこの1年どんな年でしたか?
僕は、競馬を毎週やり、お酒もよく飲み、そこそこルネサンスで働いた年でしたね(笑)
↑ の前半の文は学生とは思えないことをしていますね(笑)
2025年はどんな年になるんでしょうかね?
僕は平和に暮らしたいです。
雑談が長くなってしまいましたが、そろそろ本題に入ります!
写真にあるように1月13日(月)成人の日にTEC +Group Power60 & Barbell Party30のイベント
をおこないます!!
メンバーは和登さん、増井さん、橋本さんの3人になります。
時間は①TEC + Group Power60は15:15~16:30
②Barbell Partyは16:50~17:20になります。
①TECはパワーにおけるトレーニング種目のうち、特に技術が必要な動作の解説及びフォーム修正をおこないます。
②Group Power60をおこない、いつも通り楽しくトレーニングを60分おこないます!
③Barbell Partyは体力が近い方同士で2人組を作り、3つのパートに分けてスーパーセット法を用いて
トレーニングをおこないます。
料金は①+②で2200円(税込)、③1100円(税込)になります。
片方だけの参加でも可能です!
僕もパワー持っているのですが都合が合わず参加できません。残念です…
ぜひぜひ、皆さんたくさんご参加ください!!
今日はこの辺でおわりたいと思います!
またおあいしましょう~
スポーツクラブルネサンス 北千住
【ルネサンス北千住 イチ押し】
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【フロント受付時間】
- 平日 10:00~21:00
- 土曜 10:00~19:00
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※休館日・・・火曜日、年末年始、他
ご不明な点は、お気軽にお問合せください。
(TEL:03-5284-2333)
スポーツクラブ ルネサンス 北千住
JR常磐線、日比谷線、千代田線「北千住駅」より徒歩3分
(TEL:03-5284-2333)
足立区、北千住、旭町、東、日ノ出町にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご体験にお越し下さい!
皆様のご来館をこころよりお待ちしております。