スポーツクラブ ルネサンス 北千住

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体験ご案内

【フィットネス10月体験会】あこがれのボディメイクはルネサンスで。そろそろ動きたい!と思ったらまずは体験!

60分シェイプ体験

 

体験例

①スタジオプログラムに参加!

 

ヒップアップにオススメは【adidasGYM&RUN】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お尻の筋肉を簡単な動きで短時間で鍛えることができるプログラムです。

また、ヒップアップと脚の筋力UPに期待ができるので、下半身のシェイプアップに最適です!

 

【開講スケジュール】

曜日 時間 プログラム名 担当インストラクター
月曜 18:30~18:45

adidasGYM&RUN15

【暗闇WORKOUT】

橋本 龍之介
水曜 14:40~14:55 adidasGYM&RUN15 福山 美希
水曜 21:30~22:00 adidasGYM&RUN30 増井 文哉
木曜 20:05~20:20 adidasGYM&RUN15 伊藤 和登
金曜 13:45~14:00 adidasGYM&RUN15 石井 優花
土曜 12:20~12:50

adidasGYM&RUN30

【暗闇WORKOUT】

福山 美希
土曜 16:30~16:45

adidasGYM&RUN15

橋本 龍之介
日曜 12:30~13:00

adidasGYM&RUN30

藤田 顕杜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※プログラム体験を含む、ジム・プール等、運動エリアを60分間ご利用できます。

※現在コロナウイルス感染予防対策として、全てのクラス定員制となっております。

 プログラム開始30分前より整理券を配布しております。

※上記時間は10月~12月のタイムスケジュールとなります。

 

 

 

綺麗なくびれづくりにオススメは【ピラティス】

 

呼吸法とインナーマッスル(深部にある小さな筋群)の強化にポイントを置いているプログラム。

バランスの取れた美しいボディラインを目指したい方にオススメです! 

【開講スケジュール】

曜日 時間 プログラム名 担当インストラクター
木曜 12:30~13:15 ピラティス45 滝口 まゆみ
金曜 18:40~19:25 ピラティス45 元吉 清美
土曜 13:50~14:35

ピラティス45

滝口 まゆみ

 

 

 

 

 

 

 

 

※プログラム体験を含む、ジム・プール等、運動エリアを60分間ご利用できます。

※現在コロナウイルス感染予防対策として、全てのクラス定員制となっております。

 プログラム開始30分前より整理券を配布しております。

※上記時間は10月~12月のタイムスケジュールとなります。

 

②それぞれの目的に合わせたオススメのトレーニングメニューを体験!

専門のトレーナーから、それぞれの目的に合わせたオススメのトレーニングをご案内いたします。

正しいトレーニング方法を教えてもらえることが、スタッフのいるジムのメリットです!

運動後は、温浴施設をお楽しみいただけます。

 

体験を予約する

※翌日の体験予約はお電話でお申込みください。

TEL:03-5284-2333

 

その他体験情報

おうち時間やデスクワークで凝り固まった肩をほぐしたい方は

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今話題のプログラムを体験したい方は

プログラム体験!! コチラをclick!

 

持ち物

マスク・飲み物

※プールをご利用される方は、水着とスイミングキャップをご持参ください。

こちらの画面のスクリーンショット

※ご来館時に、フロントにてご提示下さい。 

 

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スポーツクラブルネサンス 北千住

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【フロント受付時間】

  • 平日 10:00~22:00
  • 土曜 10:00~20:00
  • 日曜 10:00~19:00

   ※休館日・・・火曜日、年末年始、他

   ご不明な点は、お気軽にお問合せください。

    (TEL:03-5284-2333)

 

スポーツクラブ ルネサンス 北千住

JR常磐線、日比谷線、千代田線「北千住駅」より徒歩3分

(TEL:03-5284-2333)

足立区、北千住、旭町、東、日ノ出町にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご体験にお越し下さい!

皆様のご来館をこころよりお待ちしております。

 

スポーツクラブ ルネサンス 北千住 03-5284-2333

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