体験ご案内
【フィットネス体験】JUMP!JUMP!楽しくてあっという間に効果を実感!UBOUND(ユーバウンド)は、ミニトランポリンを使用し、カラダへの負担の少ないプログラムです!
おすすめプログラム
UBOUND®(ユーバウンド)
テンポの良い音楽に合わせてミニトランポリンの上で楽しくエクササイズ!
効果的・シンプル・安全なプログラムで1回のクラス(60分)でおおよそ400~900Kcalを消費できます。
また、床で行う運動に比べてトランポリンが足・腰への衝撃を緩和してくれるので、安全にエクササイズすることができます。
新たなエクササイズ習慣にUBOUNDを取り入れてみませんか?
※安全上、参加には体重制限(110kg以内)がございます。予めご了承ください。※消費カロリーは、体重60kgの方が表記の時間を実施した場合で換算したものです。
こんな方におすすめ!
- シェイプアップしたい方
- 心肺機能を向上したい方
- ストレスを発散したい方
プログラムのポイント
★普段よりも多くエネルギーを消費できる!
心肺機能向上・スタイルアップに繋がるようにプログラム内容が構成されているため、1回のクラスでおおよそ400~900Kcalを消費することができます。
★関節への負担が少ないエクササイズ!
トランポリンが膝・腰にかかる衝撃を緩和してくれるので、安心して参加いただけます。
初めての方は少しずつトランポリンに慣れるところからスタートしましょう。
★ひたすら「ジャンプ」!非日常的な動きが筋肉を刺激!
楽しい音楽を聴きながら、体を宙に浮かせて重力から自由になることで、毎日のストレス発散にもおすすめ。
3ヶ月ごとに音楽は変わるので、飽きずに続けられます。
プログラム実施スケジュール
- 月曜 13:15〜13:45
- 月曜 20:15~20:45
- 木曜 18:30〜19:00
- 金曜 21:15〜21:45
- 土曜 15:00〜15:30
- 土曜 15:45〜16:15
体験予約はWEBでカンタン!
体験料金:無料
体験はご予約制となります。下記のボタンよりご予約ください。
※各日/各クラス定員制のため、ご希望に沿えない場合がございます。
※当日および翌日の予約はお電話でご予約ください。
【対象・その他】
- 15才以上の方に限ります。
- ルネサンス会員の登録をされていない方で、初めてご利用される方に限ります。
- 複数回のご利用はできません。
【注意事項】
- UBOUND®は定員制プログラムです。
- ルネサンスは会員制のスポーツクラブです。体験の際は会員規約に沿って、以下の項目に該当する方の施設利用をお断りすることがあります。予めご了承ください。
- 医師等により運動を禁じられている方/妊娠中の方/他人に伝染又は感染する恐れのある疾病を有する方/酒気を帯びている方/ペット連れの方/刺青(タトゥー含む)のある方/暴力団関係者/会社が不適当と認めた方
スポーツクラブ ルネサンス 北千住24
【フロント・電話受付】
- 平日 10:00~21:00
- 土曜 10:00~19:00
- 日祝 10:00~18:00
※休館日…火曜日、年末年始、他
【住所/アクセス】
- 〒120-0026 東京都 足立区千住旭町5-2(東京電機大学5号館内)
- 公共交通機関:JR常磐線、千代田線、日比谷線 「北千住駅」東口から徒歩約3分
ご不明な点は、お気軽にお問合せください。
[足立区]北千住・旭町・東・日ノ出町、足立区・城東地区にお住まいの方、お勤め先がお近くの方は、ぜひお越しください。
皆様のご来館を、心よりお待ちしております。