【フィットネス】冬にオススメ！栄養の話VOL.1

ルネサンス熊本光の森ブログをご覧の皆さんこんにちは！ フィットネススタッフの渡邉です！ ここ数日、10数年に一度の寒波と言われる寒い日々が続いていますが、皆様体調崩されていませんか？ どうせ寒い・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

影下コーチの「スタッフ推し筋肉紹介」PART2

ルネサンス熊本光の森ブログをご覧の皆さんこんにちは。 スイミングコーチ兼グループパワーインストラクターの影下です。   今日も張り切って素晴らしい筋肉をもつスタッフを独断と偏見で 紹・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

【お知らせ】ブログ担当します！

ルネサンス熊本光の森のブログをご覧の皆様、こんにちは！ ブログを担当することになりました、フィットネススタッフの渡邉です(^^)/ フィットネスのあれこれや、スタッフの裏側、栄養に関することなどこ・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

影下コーチの「スタッフ推し筋肉紹介‼」

ルネサンス熊本光の森ブログをご覧の皆さん こんにちは‼ スイミングコーチ兼グループパワーインストラクターの影下です。   先日、グーグル検索「推し筋肉　部位」と検索してみたところ ・・・・

スイミング | ジュニアスイミング | クラブからのオススメ | フィットネス

パートナーショップはじめました！近隣のお店でお得になルネ！

いつもブログをみていただいたありがとうございます。 こんにちは。ブログでは初登場の野尻です。 今回は、今月から受付を始めました、ルネサンス熊本光の森「パートナーショップ」のご紹介です。 掲示ポス・・・・

スタッフからのメッセージ

今年のルネサンスでの抱負は決まりましたか？

ルネサンス熊本光の森スタッフブログをご覧の皆様 こんにちは！トレーナーの國光です!(^^)! 年越しは天草の山々に囲まれながら、初日の出を拝みました♪ 皆さんはどんな年越しでしたか？教えてくださ・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

影下コーチの「プール清掃日誌」

ルネサンス熊本光の森ブログをご覧の皆さん こんにちは！スイミングコーチの影下です。   本日は清掃活動を報告させてもらいたいと思います。 「快適な施設利用の為には衛生面も大事‼」 ・・・・

ジュニアスイミング | サービス向上への取組 | スイミング | クラブからのオススメ | 「安全安心・改善」への取組

2025年新しい挑戦に「水泳」はいかがでしょうか？

ルネサンス熊本光の森ブログをご覧のみなさん こんにちは。 スイミングコーチの影下です。   2025年が始まり約1週間経過しましたね。 今年の年末年始は土日が絡むことによる「奇跡の・・・・

ジュニアスイミング | スイミング | スタッフからのメッセージ

【2025年トップニュース‼】ルネサンス光の森ブログが復活します‼

ルネサンス光の森HPをご覧の皆様こんにちは。 スイミングコーチの影下です。   そしてあけましておめでとうございます。 2025年が皆様にとって明るく希望溢れる1年になりますように。・・・・

スタッフからのメッセージ

【お知らせ】スタッフブログ活動休止！ルネサンス熊本光の森インスタグラムへ完全移行♪

いつもスタッフブログをご愛読いただき、誠にありがとうございます。   この度、長きにわたりご愛顧いただきましたスタッフブログですが、本日の投稿をもって最終回と させていただくこととなり・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ
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