【フィットネス】パーカッシブ&ストレッチご存じですか?
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ルネサンス熊本光の森のブログをご覧の皆さん、こんにちは!
フィットネススタッフの渡邉です(^^)/
長袖の季節から、運動するのにちょうどいい季節になりましたね♪
天気がいい日が続いたので羽毛布団をようやく片づけました。
もうさすがに寒くならない、かな?
さて、夏に向けてカラダ作りを頑張っている方、
運動したいけどなんだか体の調子が上がってこない方、
様々な方がいらっしゃるかと思います。
他にも
☑運動していてもたまーに訪れる肩・腰のこわばりがある
☑カラダが固い、姿勢が悪いのを解消したい
☑疲れが溜まっている
☑普段ストレッチをしない
こういった悩み、
何かしら皆さん当てはまるものがあるのではないでしょうか。
整体に通っている方も多いと思います。
ルネサンスでもそんなお悩み解決できるの知っていますか?
そう!
タイトルにもある
「パーカッシブ&ストレッチ」
45分間の新感覚ペアセッション。
最新鋭そして高機能のガンを使用し、深層の筋肉まで緩やかにほぐし、
セルフでは伸ばしきれない関節や筋肉をトレーナーが効率的に伸ばしてストレッチを実施します。
体感し、継続されている方も多くいらっしゃいます(^^)
この度、新たに6名のトレーナーがパーカッシブ&ストレッチデビュー!
西村トレーナー、野仲トレーナー、坂本トレーナー、
山口トレーナー、横田トレーナー、
わたくし、渡邉もトレーナーデビューしました!
プールで見かけるあのトレーナーや、フロントで会うあのトレーナー、もちろんレッスンやジムエリアにいるあのスタッフも♪
トレーナーが増えたということは、受けられる時間が増え、より多くの会員様に体感していただけるということ(^^)
これまで時間が合わなかった方や気になられていた方、今がチャンス☆
45分間で4,950円(税込)
なのですが、初めての方限定。
初回半額2,475円(税込)!!
一度体感していただきますと、その心地よさを実感していただけるはず(#^^#)
ご予約は、フロントもしくはルネサンスアプリのパーソナルトレーニング予約から!
初回の方はトレーナーが予約させていただきますのでトレーナーにご相談ください♪
パーカッシブ&ストレッチについて詳しくは↓
https://www.s-re.jp/program/personaltraining/percussive-stretch/
ご不明点、質問等ございましたらお気軽にスタッフへお声かけください!
それではまた次回(^^♪

