おすすめプログラム ~グループファイト~

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ルネサンス久里浜には、スタジオがありますが

 

ナ・ナ・ナント!

 

スタジオで実施されるプログラムは、ぜ~んぶ無料で受けホーダイなんです!

※会費に含まれているっていうことです!(^^)!

 

近年話題のヨガとか、大人気のダンス系プログラムとか。

 

しかも、HOTヨガも入ることが決定しています!

 

その中でも、一番人気は「グループファイト!」

 

格闘技系のプログラムなのですが、パンチやキックは入っているし、爆汗かくので、ストレスが解消

動き続けるので、脂肪も燃焼

かなりキツイので、自分を追い込み、その世界に没頭できるので、集中力UP

 ※効果は人によって違いますので、まずはお試しを(^_-)-☆

 

何曜日の、何時からあるのか?というスケジュールは、5月上旬には完成予定です。