【フィットネス】カラダすっきりストレッチとは？

いつもスポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス宮崎24のブログをご覧いただきありがとうございます。 こんにちは！ 今回からブログデビューになります。皆さんを笑顔にしたい男、フィットネスの岩﨑です！(・・・・

フィットネス | クラブからのオススメ

[フィットネス] パーカッシブ＆ストレッチとは？実際に体験してみて魅力をお伝えします！

いつもスポーツクラブ＆スパルネサンス宮崎24 スタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 こんにちは！趣味がありすぎて出費が大変なフィットの藤澤です(笑） ブログを書くのは初めてです！こ・・・・

フィットネス | クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

New Members！！

いつもスポーツクラブ&スパ　ルネサンス宮崎のスタッフブログをご覧頂き誠にありがとうございます。 こんにちは！フィットネスの山下です！   ブログは久しぶりとなるので本年度の目標・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ | フィットネス

開催決定！！ウェア販売会

いつもスポーツクラブ＆スパ　ルネサンス宮崎24　スタッフブログをご覧いただきありがとうございます。年に数回ブログ登場のフロント井上でございます。 過去に1度だけ発足した自転車部を再開しようとクロスバ・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

KAZUブログ最終弾　～お世話になりました～

皆さんこんにちは フィットネスの緒方です 突然ではありましたが先日、ルネサンス宮崎を卒業する報告をさせていただきました。 それに伴い、KAZUブログも今回が最終回となります。 急な発表にも・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

KAZUブログ「ありがとう11周年」

みなさんこんにちは  フィットネスの緒方です！ さぁ、KAZUブログも第３弾目突入！！ 今回はルネサンス宮崎OPEN11周年を記念したイベント情報をお伝えします！ 改めまして、日頃よ・・・・

フィットネス

【感謝】おかげさまで11周年を迎えることができました！

こんにちは。 支配人の髙橋です。   みなさま！ 本日8月3日は何の日かご存知ですか？ （サムネとタイトルでバレていますが…）   そうです！ ル・・・・

スイミング | ジュニアスイミング | ジュニアテニス | フィットネス | テニス | スタッフからのメッセージ

KAZUブログ「え、マジで！？長渡に聞く減量の極意」

みなさんこんにちは！ 最近、心も髪も明るいフィットの緒方です！ 大変お待たせしました！KAZUブログ第2弾！！ 今回のテーマは第2回目にして特別企画 「え、マジで！？長渡に聞く減量の極意」です・・・・

フィットネス

～フロント中武肉体改造計画～　第1弾『短時間で追い込む脚トレメニュー』

>こんにちは！現在、絶賛増量中の中武です(^O^) 　増量の進捗ですが、なかなかうまく体重が増えないですね…（さぼってるだけ） 　トレーニングはあれだけ楽しいのに食トレとなると・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

【もう入った？】ぬる湯はじめました。ちょうどよくて気持ちいい～。

こんにちは。 支配人の髙橋です。   やっと梅雨が明けましたね。 ここから夏が本気出してきますね。 今年の夏はなかなかの凄いですね。 まさに猛暑という感じです。 天気予報を・・・・

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