ルネサンス 宮崎の施設紹介

◆パーソナルトレーニングルーム◆２部屋

adidasファンクショナルトレーニング資格認定を受け、専門知識を有した
ルネサンスのトレーナーと1対1のパーソナルトレーニングを実施するスペースです‼
それぞれのお悩み、要望にお応えしたトレーニングが可能です。

◆ストレッチ専用マシン◆全4台

ストレッチ専用のマシンが新登場！
身体が堅い！ストレッチが苦手！でも大丈夫！気持ちよく伸ばして、疲れにくく怪我しない身体を手に入れましょう！

◆フリーウエイトエリア◆

□ベンチプレス□スミスマシン　
□インクラインベンチ□ダンベルを配置。
より成果に繋がるトレーニングスペース‼
女性にも大人気！

◆コンディショニングエリア◆

ジム内に広がる人工芝エリアでは、話題のファンクショナルトレーニング（身体の調整）が大人気！
道具も充実しており、ご自身のペースに合わせたトレーニングが可能です！

◆ランニング＆バイク有酸素マシン◆全44台

ランニングブームの昨今‼
雨や紫外線が気になって、重い腰が上がらない…そんな方でも大丈夫‼
室内マシンで有酸素運動がいつでもお楽しみいただけます‼

◆ウエイトトレーニングマシン◆全32台

様々なニーズに対応できるウエイトトレーニングマシンがズラリ‼
くびれを作りたい！胸板を暑くしたい！お尻を引き締めたい！どんな目的にも対応できるトレーニングマシンを揃えています！
使用方法はトレーナーがご案内しますので、初めてでも安心‼

≪利用イメージ≫コンディショニングスペース

雑誌やTVで話題の体幹トレーニング。
ルネサンスには広々体幹トレーニングエリアあります‼体幹だけでなく、様々なツールを使用したトレーニングを楽しむことが出来ます。

≪利用イメージ≫地域最大級の総合クラブ

ウォーキング・ランニング、バイクなど、脂肪燃焼や体力アップには欠かせない有酸素マシン。気になる部分の引き締めや、たくましい身体を作るトレーニングマシン。充実のラインナップ‼

◆第2スタジオ◆遠赤外線特別スタジオ

【約100本/週のプログラムラインナップ】
第2スタジオはホットヨガが実施できる遠赤外線特別スタジオ。
2段階で温度調整を行えるスタジオなので「暑すぎる」が苦手な人でも安心‼

◆第1スタジオ◆超広々空間スタジオ

【約100本/週のプログラムラインナップ】
第1スタジオでは主に、定番のエアロビクスやダンス系プログラム、男性も多数参加される格闘技系プログラムや筋力トレーニング系まで幅広いプログラムを実施してます‼

大人気「ホットスタジオ」

人気のホット・温プログラムも充実。
初めての方には室温28℃～32℃で実施する
温プログラムがおススメ。 「暑すぎる」が苦手な方も安心して受講できます！
※ホットプログラムは500mlの水とバスタオルが必要です。

◆スイミング専用ロッカー◆

綺麗で使いやすいお子様用ロッカー。
毎日の清掃で、清潔面もバッチリ！
ハイハイをする小さなお子様でも安心‼

◆プール◆25M×5レーン

水温30℃前後、室温32℃前後と常に快適空間を保っている水深1.1mのプール♪
最新濾過装置で、きれいな「水質」は何よりの自慢！
ウォーキング用、スイミング用とレーンを分けているので利用しやすい！
※専門機関への水質検査依頼を毎月実施。

◆スイミングキッズスペース◆

小さいお子様もキッズスペースがあるから、保護者様も安心して観覧頂けます。
絵本やおもちゃもご用意しており、毎日消毒清掃を実施しているので衛生面も安心‼

◆スイミングスクール観覧席◆

プールサイドからすぐ近くのスイミングギャラリー‼お子様の表情を見逃すことなく、観覧頂けます！
お子様の「できたよ！」をゆっくりお楽しみ下さい！

≪テニスレッスン風景≫

自慢のコーチ陣が皆様を安心サポート♪
初心者でも、経験者でも楽しめます‼
ラケット、シューズのレンタル可‼会社帰りにも気軽にレッスンに参加できます。
※テニスはスクール制になります

詳しくはこちら詳しくはこちら

◆テニス専用観覧席◆

テニスコート横に、充実の観覧スペース‼
観覧の方だけでなく、レッスン終了後にお友達とワイワイ談笑にも‼

◆冷暖房完備の室内テニスコート◆2面

ルネサンスは、天候に左右されない室内‼
紫外線、雨、夏、冬ぜーんぶ問題なし！！
・足腰に優しいカーペット素材のコート
・目に優しいLED照明
・天井はなんと高さ7ⅿの広々空間
・冷暖房完備の空調システムで常に快適

◆平面大駐車場(3時間無料)◆

最大200台駐車可能な、大型平面駐車場です！
会員様は3時間無料でご利用いただけます♪

◆座りシャワー◆

男女ともに座りシャワーをご用意しております！
また個室シャワールームも設置しております！
もちろん、リンスインシャンプー・ボディソープも
備え付けあります♪

◆プライベートロッカー◆全169個

ご契約頂いた方が利用いただけるロッカーです。シューズなど置いておけるので、手ぶらでお越し頂けますよ‼
(2019年7月時点:空き8個)

◆リラクゼーションルーム◆全5台

トレーニングの最後は、高機能マッサージチェアで癒しの時間を。
薄暗い照明のリラクゼーション専用の部屋です。

◆お一人様ラウンジ◆

トレーニング前後に、ゆっくりおくつろぎ頂ける、お1人様用ラウンジスペースです‼
全席、コンセント設置なので携帯の充電も可能です‼

◆フリーラウンジ◆

テレビも設置してあるラウンジスペース‼
ご友人と楽しくおしゃべりしたり、設置している新聞や雑誌を読んだり
ゆっくりくつろげるスペースです‼

◆日焼けマシン◆男性ロッカーのみ

宮崎の暑い夏は、こんがり日焼けした肌がよく似合います‼
日焼け専用マシンで、全身ムラなく綺麗に日焼けできます。
500円/10分

◆ゴルフレンジ◆2台

フリーで利用できる、ゴルフ打ちっぱなしスペースです‼
ゴルフクラブのレンタルもあるので、会員様は誰でもご自由にご利用いただけます！

◆癒しの湯◆水風呂

浴室には水風呂もございます。
ドライサウナの後は、更に気持ちいい！

◆ＴＶ付きドライサウナ◆

ルネサンスのドライサウナはTV付き‼
忙しい時は、サウナとお風呂だけのご利用も大歓迎‼

◆癒しの湯◆露天風呂

外の風を浴びながらの露天風呂の気持ちよさは格別です！
夜には星を眺めながら入浴を楽しめます。

◆パウダールーム◆

大きな鏡のあるパウダールーム。
ドライヤーも設置してあります。
※持込み用ドライヤー用のコンセント有

◆ロッカールーム◆

すっきり清潔なロッカールーム‼
荷物の大きさに合わせてロッカーの大きさをお選びいただけます。

ルネサンス 宮崎のスタッフ紹介

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