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スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 宮崎24

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スタッフブログ

Tuesday, September 10, 2019

『青空ヨガ』イベント報告!

いつもスポーツクラブ&スパ ルネサンス宮崎のブログをご覧いただきありがとうございます。 こんにちは、トレーナの長友です。   すっかり秋らしい涼しい風が吹いてきたな~と、夏の終わりに寂・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス | スタッフからのメッセージ

Wednesday, September 4, 2019

☆お知らせ☆9月16日は何の日?

いつもルネサンス宮崎を ご利用頂きまして誠にありがとうございます。 久しぶりの出番が回ってきた熊谷です! 9月に入りましてルネサンス大人気の MOSSAシリーズもJULY19の新曲に変わりまし・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ | フィットネス

Sunday, August 25, 2019

ダイエット中の方必見!お酒の選び方・飲み方のポイント★!

いつもブログをご覧いただきありがとうございます! スポーツクラブ&スパ ルネサンス宮崎 トレーナーの高木(女)です!   お盆が過ぎ、いつも通りの仕事が始まり、今までの日常に戻られた方・・・・

テニス | スイミング | スタッフからのメッセージ | フィットネス

Tuesday, August 20, 2019

さわやかトレーナーが仲間入り♪

いつもスポーツクラブ&スパ ルネサンス宮崎のスタッフブログをご覧頂きありがとうございます。 トレーナーの濵砂です。   お盆が終わって、最長9連休明けの勤務が今週からスタートした方も多・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

Tuesday, August 13, 2019

お腹シェイプで、板チョコ腹筋を手に入れろ!!

いつもスポーツクラブルネサンス宮崎をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 こんにちは!トレーナーの田中です!!   今年の夏は、皆さんいかがお過ごしですか?毎日のように、猛・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

Sunday, July 28, 2019

HEAT-HIIT もう体感していただけましたか?

いつもスポーツクラブルネサンス宮崎を ご利用いただきましてありがとうございます。 こんにちは!トレーナーの猪狩です!   いよいよ梅雨も明け夏本番が始まりますね! 空気もカラッとし・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | クラブからのオススメ

Tuesday, July 9, 2019

BIG NEWS&おススメプロスラムのお知らせ

いつもスポーツクラブ&スパ ルネサンス宮崎のブログをご覧頂き、ありがとうございます。 こんにちは!トレーナーの永田です。   暑くなり、いよいよ夏本番ですね! 海やバーベキュ・・・・

フィットネス

Sunday, June 16, 2019

間もなく開催!!おうちで簡単トレーニングセミナー

いつもスポーツクラブ&スパ ルネサンス宮崎のブログをご覧いただきありがとうございます。 こんにちは、トレーナーの長友です。   6月といえば梅雨!毎日雨で嫌だな~、と憂うつな気分になる・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

Wednesday, June 12, 2019

新!プログラム導入決定!!!!

いつもスタッフブログをご覧頂きありがとうございます! スポーツクラブ&スパ ルネサンス宮崎 トレーナーの高木(女)です!!笑   新元号「令和」に変わってからはや1ヵ月。 あの10・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

Tuesday, May 14, 2019

夏に向けてモチベーションUP!

いつもスポーツクラブルネサンス宮崎をご利用いただきましてありがとうございます。こんにちは!トレーナーの猪狩です!     GWも明け早1週間... 皆さまいかがお過ごしで・・・・

フィットネス
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新着情報

  • 【ルネくんのリニューアルの裏側日記】5月12日編。とうとう完成!リニューアル完全体のルネサンス!の巻。(05/12)
  • 【ルネくんのリニューアルの裏側日記】5月11日編。ルネくん憧れのあのエリアがとうとう完成!の巻。(05/11)
  • 【ルネくんのリニューアルの裏側日記】5月10日編。完全体に近づいてきている!!の巻(05/10)
  • 【ルネくんのリニューアルの裏側日記】5月9日編。テンション爆上げのエリア大公開の巻。(05/09)
  • 【ルネくんのリニューアル裏側日記】5月8日編。今日はルネくんだけじゃなく、トレーナーのみんなも登場の巻。(05/08)

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