新年度のスタートに！

いつもルネサンス宮崎のブログをご覧いただきありがとうございます。 こんにちは、トレーナーの長友です。2019年度がスタートしました！平成も残すところあと1ヶ月です。新元号が発表され、またこれから新し・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

NOSH ECサイトオープンしました！

いつもスポーツクラブルネサンス宮崎を ご利用いただきましてありがとうございます。 こんにちは！トレーナーの猪狩です！ 2月に入り寒さも厳しくなるかと思いきや、 意外に日中はポカポカした日が多く・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | サービス向上への取組

【第3話】お正月食べ過ぎちゃうのをどうにかした～い！

いつもスタッフブログをご覧頂きありがとうございます！ スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス宮崎　トレーナーの高木です！   Xmasウィークも終わり、次のイベントはお正月ですね！ お正月・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス | スイミング | テニス | スタッフからのメッセージ

クリスマスイベントウィークお疲れ様でした！

皆さまこんにちは、ルネサンス宮崎フィットネスの川内です。 今日は12月25日、年に一度のクリスマスですね 皆さんはいかがお過ごしでしょうか⁇ 私はいつも通り元気にジムで皆さまをお待ちしていますよ・・・・

フィットネス

月１カラダ測定のおすすめ！

いつもルネサンス宮崎のブログをご覧いただきありがとうございます。 こんにちは、トレーナーの長友です。   今年も早いもので、一年の締めくくりの時期になりました。最近、一年が早い！12月・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

【第2話】　筋力アップしたい方の食事

いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 こんにちは！スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス宮崎クラブ　 トレーナーの高木です!   前回に引き続き、今回も栄養についてのブ・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | クラブからのオススメ

クリスマスもルネサンス！

いつもスポーツクラブ＆スパ　ルネサンス宮崎のスタッフブログをご覧いただきましてありがとうございます。トレーナーの濵砂です。 過ごしやすい秋から一変して、最近はすっかり冬らしい寒い日が続いていますね。・・・・

フィットネス

寒さに強いカラダ作りを！！！

いつもルネサンス宮崎をご利用頂きまして、ありがとうございます！！ こんにちは！フィットネストレーナーの田中です。ブログ登場は2回目になります。   さて、12月も近くなり、最近寒さが増・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

ルネサンス　見学してみませんか？

いつもスポーツクラブ＆スパ　ルネサンス宮崎　スタッフブログを ご覧いただきまして、ありがとうございます。 こんにちは　フロントの井上です。 皆様のご家族やお知り合いの中で ・運動　はじめたいな・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

YURAGIで気持ちよくストレッチ！

いつもルネサンス宮崎をご利用いただきまして、ありがとうございます！ こんにちは、ブログ登場は3回目になりますフィットネススタッフの猪狩です。 さて、ご存知の方も多いと思いますが、11月6日よりスト・・・・

フィットネス | howto
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