小森田コーチのA級への道　～スキルアップ奮闘記～

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こんにちは！

今、テニスコーチで筋力トレーニングが流行っています。

その流れに乗っているテニスコーチの福田です。

ルネサンス宮崎のイケメンテニスコーチ代表の小森田コーチが練習や筋トレをして

悪戦苦闘しながら成長していく日記になります。

ぜひ、皆様も応援してください！

小森田コーチのテニスの目標は、宮崎県で「A級になる事」だそうです。

今年の9月に「宮崎県秋季チャレンジテニス大会2023」という大会があります。

この試合でシングルスで「準優勝」または「優勝」でA級昇格になります。

※ダブルスは「優勝」のみになります。

この試合まで約3ヶ月あります。

猛特訓して決勝まで残れるようにテニスコーチ全員が協力して上達をサポートしていきます。

 

練習開始します！

 

6月3日（土）練習メニュー

シングルス練習！

左右に動いてクロスに打ち分ける練習をしました。

ストロークで合計6個あるコーンの上に乗っているボールを落とすまで帰れま10！

※ちなみにボール出しは福田が行いました。

 

 

約6分で1カゴボールが無くなったので一旦休憩！

結果！

まだ一つも落ちていません。

まだ頑張るという小森田コーチ。。。

2個落とす事が出来ました！

でも今日は6個全部落とすまで帰れない!!!!

そして・・・

ついに！

調子よくなり次々と倒していく！！！

ついに6個すべて落とす事が出来ました！

約10分の振り回し練習でしたが、倒れそうになるまで動いていました。

見てください！この汗！

 練習初日はこれで終了！

次回も練習した内容などを記録して万全の状態で9月の大会に挑んでいきます。

このブログを見た方は、小森田コーチに「頑張れ！」と応援してあげてください(笑)

 

 

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