こんにちは！フロントの中武です(^▽^)/  

 

バーンアップデラックスの紹介ブログはコチラで第３回目になります！

前回、前々回のブログをご覧になられていない方はまずはそちらからご覧ください！

 

今回、BUDXがお安く購入できてプチプレゼントがついてくる

「新生活応援キャンペーン」が3月末で終了となります！

 

新生活応援キャンペーン１個購入

「通常価格：4,838円　⇒　キャンペーン価格：4,597円」

 

さらに、【定期購入初回割引】で １個購入　

「通常価格：4,838円　⇒　オンライン特別価格：3,597円」

 

3個まとめて購入だともっとお得！！

おためしで使って効果を感じた方、最初から一番安く購入されたい方はオンラインショップでの購入がオススメです！

 

定期購入は継続の縛りがありません。すぐ解約しても大丈夫！

 

夏までに痩せるための最終チャンスです。

BUDXがより効率的に、効果的にダイエットをサポートいたします！

ご購入の際はぜひフロントまで！ 

 

(おまけ)フロント中武が意識しているダイエットに重要なポイント

 

大前提：【脂肪が減少する順序】

[体に糖質がある限り、糖質をエネルギーに変換します。糖質を使い切ると脂肪を分解してエネルギー源に。]

という事は消費カロリーが摂取カロリー（糖質など）を上回らないとダイエットは進行しないのです。

 

では、具体的に以下の2点を意識してダイエットすることをオススメします！

 

２．【日々の体重計に左右されずに長期的な目線で考える】

 

どんなサプリメントを取りどれだけ運動しようと先ほどの前提条件が守れていないと絶対に痩せません。

 

では毎日の目標カロリーを設定したとします。毎日、毎食設定カロリーを守らないと失敗するのか。

 

1週間で考えてみると2日オーバーカロリーになったとしても残りの5日は設定カロリーを守れれば1週間というまとまりで見ると（極端なオーバーカロリーでない限り）成功しているのです！

1日3食と考えると1週間で6食もオーバーカロリーして良いと思うと意外にできそうじゃないですか⁉

 

ダイエットは中長期的な時間がかかる為、1日2日程度失敗した所で大きく結果には響きません！

この条件を守っている限り時間はかかろうとも確実に痩せる事が出来ます。

 

３．【PFCバランスを考え、極端なダイエットになっていないか】

よくある炭水化物や脂質の全カットや極端に量を減らすダイエットになっていませんか？

 

脂質不足の場合

・ホルモンバランスが乱れ、生理不順や体温低下。

・エネルギー不足による疲労感の増加。

・脂溶性ビタミンの吸収率の低下。

 

炭水化物不足の場合

・ブドウ糖不足による集中力低下やイライラを招く。

・疲労感や運動パフォーマンスの低下。

・筋肉分解（たんぱく質がエネルギー源として使われる）につながる。

 

この2点さえ守ると健康的に確実にダイエットが行えます！

夏までに痩せるなら最後のチャンスです。BUDXを上手く活用しながらダイエットを行っていきましょう！！ 

 

おまけまで読んで頂きありがとうございます。

 

それではまた肉体改造編でお会いししましょう！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　

中武

• 
• 
•