【新企画】～フロント中武肉体改造計画～　第０弾『自己紹介＆企画紹介』

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 はじめまして！フロントスタッフの中武と申します。

ブログ初登場ということでまずは軽く自己紹介をさせていただきます、、、

 

名前：中武　裕斗

筋トレ歴：１年３ヶ月

好きな食べ物：たこ焼き

趣味：筋トレ、FPSゲーム

 

です。ん～普通ですね(笑)

ただ、筋トレの話を始めたら止まらなくなってしまうフロントスタッフです。やっぱり変かも(^-^)？

 

それでは本題のこの企画を始めたきっかけなのですが、

ルネサンスでトレーニングを初めて１年3ヶ月…

 

 

体重：53kg　⇒　73kg 

ベンチプレス：40kg　⇒　120kg

スクワット：60kg　⇒　150kg

デッドリフト：90kg　⇒　180kg

 

実はめちゃめちゃ変わりました！！！

ルネサンスでここまで成長できたので、せっかくならば自分のトレーニングメニューや身体の変化などをお客様にも情報を共有できればと思い、ブログ始めてみました。

 

そして今年の『肉体改造計画』最終目標は

体重：73kg　⇒　85kg 

ベンチプレス：120kg　⇒　140kg

スクワット：150kg　⇒　180kg

デッドリフト：180kg　⇒　210kg

 

「絶対達成して見せます！！！！」

 

今回は『自己紹介＆企画紹介』でした。

不定期更新予定ですが、出来るだけ配信できるように頑張ります。

 

次回は、第1号『トレーニングメニュー&インボディ測定』です。お楽しみに！

 

普段はフロントで挨拶してますので「ブログみたよ！」って声を掛けて下さい。喜びます(笑)

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