2022年1月より…新しいフィットネススクール登場！！

こんにちは☆ フィットネス真家です♪ 12月に入りグッと寒さが増してきましたね。 年末年始と忙しくなりますので体調管理には 十分に気を付けていきましょう！   さて、今日のお話は・・・・

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フィットネススクール新規クラス募集開始！！

皆様こんにちは！！ お久しぶりのフィットネス小山です！ 皆様この頃はいかがお過ごしでしょうか？？   急激に雨が続いたり寒くなったりとあいにくの空模様が続いておりますが 小山は元気・・・・

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ジュニアスクールのご家族の方、必見！ヨガをご体験しませんか？

こんにちは！   フィットネストレーナーの岩元です。   冬が近づいてきて、だんだん日が短くなってきましたね。 そんな時はビタミンDが多く含まれている、塩鮭やサンマなどを・・・・

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