Myルネサンスのご紹介！

こんにちは スイミングコーチの大山です。   本日は、Myルネサンスのご紹介をさせて頂きます。 皆様、Myルネサンスはご存知でしょうか？ ルネサンスにアプリが出来ました！！ しか・・・・

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フィットネススタッフ紹介！

皆さんこんにちは！ 今週のブログ担当のフィットネス小山です！   もう11月になりました。 朝昼夜での寒暖差がとても大きくなりましたね。 皆さん服装などを気を付けて体調を崩さないよ・・・・

フィットネス

バスツアーに行こう！

こんにちは！ スイミングコーチの大山です。   11月となり少し肌寒くなってきましたが、 皆様はいかがお過ごしでしょうか。 秋と言えば、食欲の秋・読書の秋・スポーツの秋・・・ 様・・・・

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映像プログラムの紹介第１弾‼

こんにちは。フィットネス真家です。   今日のブログは… 映像プログラムを知ろう！シリーズ第１弾   第１弾と言ってみたものの シリーズ化されるかは未定で・・・・

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