もう気づけば冬の香り…

こんにちは！ スイミングコーチの西袋です(^_-)-☆   ここ最近、ぐっと気温が落ちて、上着を着ないとしんどくなってきましたね…。 私は半袖、短パン派なので、着こむの・・・・

スイミング

【イベント出場報告】3時間リレーマラソン出場報告‼

皆様、こんにちは！   またまたイベント報告失礼します！ 10月末に行われた【3時間リレーマラソン】に出場して来ました！ 知らない方も多いかと思いますが、実は私大沢数年前はよく走って・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

【スイミング】第25回ルネサンスマスターズ大会出陣！！！

みなさん、おはこんばんにちは！！！ ブログ初登場、スイミングの黒沢（くろさわ）コーチです！ これから少しずつ投稿できればな～と思いますので、 どうぞよろしくお願いいたします(^▽^)/ &nb・・・・

スタッフからのメッセージ | スイミング
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