2022年も宜しくお願いいたします(^^)/

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こんにちは！

今年も宜しくお願いします!(^^)!

フィット真家です。

 

さて、皆さん？？

お正月は何キロ幸せを溜め込みましたか？？(笑)

体重が増える事は決してマイナスな事ではありません。

私も、年末年始で幸せという名の脂肪を溜めたので

ここからまた心機一転トレーニングを再開しようと思います。

 

さて、今日お伝えしたい内容はこちら！

コロナ禍で今も在宅ワークに取り組んでいる方も

多いと思いますが…。

お子さんの健康の事は気にしているけど

ご自身の体、気にしていますか？

 

運動不足だなぁ…と鏡を見て思うことは無いですか？？

最近、膝が痛かったり腰が痛かったりすることは無いですか？

 

それ、運動不足のせいかもしれませんよーー！！

パパさんママさん、今お得です！！

 

スクールにお子さんを通わせているなら家族で運動習慣を

身につけちゃいましょう!(^^)!

☆仕事帰り、早朝、深夜ぜーんぶOK！！

子供の習い事中、学校、幼稚園に行ってる間も…

トレーニングは、いかに習慣化出来るかがカギになります。

 

気になる方は、まずは見学！

1歩踏み出すことから始めてみませんか？

私たちと一緒に子供に負けない健康な身体作り始めましょう♪

 

以上、真家でした( *´艸｀)

 

 

 

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