ルンルン気分で、テニスコートに!(^^♪ ねん入りなオリジナル体操やウォーミングアップ。 サイドステップで、さらに・・・・
いつもルネサンスおおいたのブログをご覧いただきありがとうございます。 こんにちは。スイミングの原です! もうすぐ11月!冬本番ですね♪ 冬の寒さを乗り切る強い身体作り今から始めませんか?? &・・・・
こんばんは。ブログ初更新です(^▽^)/ 初投稿ということで簡単に自己紹介からさせていただきます! 4月から入社しました。 フィットネス ジムトレーナーの古後(こご)と言いま・・・・
おおいたクラブのブログをご覧の皆さま こんにちは フロント 佐藤です^^ 皆さまは今、「気になる!」ことはありますか? 私は、部屋の汚れが、ずっーーと気になっていました(&a・・・・
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こんにちは。 テニスコーチの岩田と申します。 スポーツをするにあたり、『ギア』はとっても大事です。 その中でも、今回はグリップテープについてお話致します。 色々なデザイン、カラーがある中でテニ・・・・
こんにちわ。 フィットネスの太田です。 10月に入り、 朝は少し涼しい感じがします。 個人的には、夏が終わり少し寂しい今日この頃。 さて、この時期は朝・・・・
こんにちはフロントスタッフの皆見です。 10月になりましたね。 季節の変わり目で体調を崩しやすい時期です。 体力をつけるため ルネサンスで運動を楽しみましょう。 まだ私の・・・・
スポーツクラブルネサンスおおいたのスタッフブログを ご覧くださいまして、誠にありがとうございます! こんにちは! テニスコーチの藤波です☆ 10月に入り、まだま・・・・