半年ぶりにブログを担当します！

フィットネストレーナーの川上卓馬です。

最近、お客様からの質問で

「川上くんは、どこで筋トレしてるの？」

というお声がたくさんありましたのでお答えしたいと

思います！

それは、、

自分の家(部屋)です(笑)

ジムのトレーナーなのに自宅で筋トレしております(笑)　

ホームトレーニーってやつです(笑)

仕事と仕事の合間に筋トレをする余裕とタイミングを

見つけることができないので部屋で好きな時に筋トレしています＾＾

もともとTBSのSASUKEに出場するのが夢で

高校時代に自宅にSASUKEセットを作ろうとしたときに

家族全員から猛反対されました(笑)　

その代わりに「勉強しなさい！」と

庭に建ててもらった畳6畳分のプレハブに

筋トレグッズを持ち込むようになったのが

キッカケで私のホームジムが完成しました！

ダンベルは最大　片手35ｋｇまで重量を増やせます！

インクラインベンチ、フラットベンチも完備しております(笑)

SASUKEは残念ながら４年前に応募したときに

書類審査で落選してしまいました(笑)

今は、一途に健康的な肉体美を競うコンテスト

「ベストボディジャパン」でのリベンジに燃えています！

昨年は予選落ちですが

今年はカラダを絞りきって結果を残したいです！

ダンベル１つあれば部屋でもジムでも、

どこでも筋トレができます！

鍛えたい部位や気になる部位がある方は、

どしどしご質問お待ちしております！

一緒に理想のカラダ目指して頑張りましょう！

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