フィットネス秋山ブログ♪ルネサンス3時間リレーマラソン！

こんにちは！   皆さんは怪我無く過ごせていますか? 自分は部活で手首を怪我してしまいました。 部活もできず、筋トレもできずでつまらない生活になってしまっているので、 皆さんは怪我・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

【年末年始｜営業案内】12/29(日)～1/2(木)は年末年始特別休館日・1/3(金)は特別営業とさせていただきます。

年末年始営業のお知らせ 日頃より、ルネサンスをご利用頂き誠にありがとうございます。 今年も一年、沢山の会員様にご来館いただきましたことを心より御礼申し上げます。 年末年始の営業は下記の通りとさせ・・・・

スタッフからのメッセージ

中島史恵さんのYOGAイベント～お写真掲載します～

大変、大変お待たせいたしましたm(__)m 12月13日（金）に実施した、中島史恵さんとのお写真、ようやく確認が取れました！   おっと、今日は★X'mas Eve★ みなさんへのX・・・・

フィットネス | サービス向上への取組

フィットネス秋山ブログ★　2020年のプログラムスケジュールできました♪

こんにちは！ フィットネスの秋山です！   2020年まで一ヶ月切りましたね！ 皆さんは年越しどのように過ごしますか？ 自分は美味しい物を食べてテレビを見ながらのんびりしてます～ ・・・・

フィットネス | クラブからのオススメ

プール、あたためました。

1年中入れるプール。 筋力トレーニングなど、カラダを酷使した後は、水の力を使ってカラダのメンテナンスができるプール。   でもでもでもでも・・・ 行かないプール。   ・・・・

スタッフからのメッセージ | スイミング | サービス向上への取組

おすすめサプリメント②Ｂｕｒｎ　Ｕｐ　ＤＸ

 こんにちは！フィットネスの矢木です♪  寒くなってきましたが皆さん体調など崩されていませんか。 我が家は娘の大好物「野菜たっぷりうどん」を食べて ホカホカ過ごしてます。 ・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

中島史恵さんのYOGAイベント終了しました~

本日、両国クラブにめっちゃステキな方がいらっしゃってくださいました！ しかも、YOGAのレッスンをしてくださったんです。   そうです、こちらのイベント。 中島史恵さんのYOGAイベ・・・・

サービス向上への取組 | フィットネス

3時間リレーマラソン今年も開催決定♪

いつもスポーツクラブルネサンス両国をご利用いただき誠にありがとうございます。 フィットネストレーナーの吉川です！   気づけばもうすぐ年末…皆様にとって2019年はどんな・・・・

【スイミング】Myルネサンスアプリ

  こんにちは☀ スイミングの 秋山 です！   今回は、ルネサンスのアプリ Myルネサンス についてのご案内です！   もうすでにダウンロードしている方・・・・

サービス向上への取組 | スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | ジュニアスイミング | スイミング

フィットネス秋山ブログ♪オススメサプリメント！

こんにちは！ フィットネスの秋山です。   寒い季節になってきましたね、自分は比較的寒さに強い方ですが、朝と夜の寒さにはお手上げです(笑) また、体重や体脂肪も夏に比べ増えてきていま・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス
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