ジュニアスイミングイベント!ルネピックではやくおよぐために!!第1弾!!
- ジュニアスイミング
こんにちは!
スイミング担当のふじいです!
みんなは「ルネピック」は知っているかな?
ルネピックとは・・・
4B級〜R級のお子様が対象です。
全国NO1を目指して頑張りましょう★!
2月の最後の週で行います!休まず来て下さいね!
そこで、ルネピックにむけて皆さんに
「はやく泳ぐ方法」
をこのブログで少しでも知ってもらえたらと思います!
まず第1弾は、
「キック(バタ足)」
についてです。
キックは「たくさん打つ」ことはみんなわかっているかなと思います!!
このキックの打ち方覚えているかな!?
⇒6級のお友達は分かるかな?
足の形は「ハ」の字でキックをしてみよう!!
ちなみにこれで「細かく・たくさん・速く」キックが打てると
すごく速く泳げるよ!!
試してみてね!!
2月にはたくさんキックの練習がまた始まります!!
このキックをたくさん練習して、速く泳げるようになりましょう!!
今回は以上です!!
第2弾をお楽しみに!!