【フィットネス】2022年7月21日(木)より両国クラブにROMマシーン導入!!

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いつも両国クラブのブログをご覧いただき

誠にありがとうございます。

 

こんにちは!

両国クラブの松島(ゆうま)です。

 

ジムエリアにいる皆様はもうお気づきだと思いますが

なんと、、ついに両国クラブに新しいマシーンが導入されました✨✨

※久しぶりに来る方はジムエリアのレイアウトが変わっている

ことにも驚くかと思いますΣ(・ω・ノ)ノ(笑)

 

新マシーンの名前は【ROMマシーン】です!

(ROMとは、Range of motion の略で、関節可動域と いう意味です。)

このROMマシーンを使えばあの有名なタバタ式トレーニングや

HIITトレーニングなどを年齢や筋力などは問わずどなたでも短時間で

しっかりと心拍数を上げることが可能で、効果を実感出来ます!!

◆身体の機能向上を求めている方

◆身体の脂肪燃焼効果を求めている方

◆身体の心肺機能向上を求めている方

この中に当てはまる項目のある方は是非使ってみて効果を実感してほしいです(*'▽')

※私(ゆうま)も実際に使用しました!

 短時間でかなり心拍数が上がりとてもいいトレーニングでした(^-^)

 

ROMマシーンは7月21日(木)から皆様も使用できるようになります

ぱっと見た感じだと使い方や効果がよく分からなかったり難しく感じるかも

しれませんが操作はいたってシンプルです!

まずは体験してみましょう!!

スタッフが各時間ROMマシーンの前でご案内いたしますの

お気軽にお越しください!(^-^)!

 

これからもROMマシーンについての内容を

たくさんアップしていきますので

ぜひ次回のブログもお楽しみください!

新しいマシーンの色んな魅力を知ることができて

使ってみたい!!ってなる事間違いなし!(^^)

 

次回のゆうまブログをお楽しみに♪