【フィットネス】米山IRの有料レッスンご報告

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みなさま、こんにちは！

フィットネスの坪井です

いつもルネサンス両国のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます！

 

今回のブログは3月20日に実施しました、米山IRと坪井の有料レッスンのご報告です！

両国クラブで大人気の米山IR

45分のイベントレッスンでは2回ほどお邪魔させていただきましたが、

今回は60分の有料レッスン！！

今回も本当に楽しく充実したお時間を過ごさせていただきました♪

 

その様子をお写真でお見せします♪

※お客様の掲載許可は頂いております。

ニコニコピース！

皆さまいい笑顔♪

 

60分間のGroup Powerは小筋群と呼ばれる二の腕や肩なども鍛えることが出来ます！！

普段鍛えない部分だからこそ...疲労感も満載！

でも楽しいのがGroup Powerの良い所です♪

 

米山さんのGroup Powerは

毎週木曜日(14:05~14:50)

第1スタジオにて開催しております♪

 

フォームや言葉がけも大変勉強になりました！

そして何より私にも負けないニコニコ笑顔で本当に疲れが吹っ飛ぶくらい楽しいレッスンでした♪

 

是非皆さまもお時間合えばご参加してみてください♪

 

 

つぼい

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