2025年の最後のブログです

  いつも読んでいただきありがとうございます！いつもの永野です。 2025年もあと少しでおわり・・・ 皆様は今年はどんな1年だったでしょうか？   フィットネスは春、大先・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

10kmマラソン大会に初参加してきました！！！

こんにちは！フィットネスの大塚です(^^)v ブログではお久しぶりの登場でございます。   12月14日(日)に香取小江戸マラソンに参加してきましたので、 ご報告のブログです！！ ・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス

スマートウォーク＆ラン

  朝晩の冷え込みが厳しくなってまいりまいした。 皆様いかがお過ごしでしょうか、永野です。   今回は2026年から始まる「スマートウォーク＆ラン」(略してスマラン)につい・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ | フィットネス

背活のススメ

  突然ですが皆さま、背中を意識して生きていますか？ ご自身の背中、最近鏡で見た記憶がありますか？   ピンとこないあなた… 老け背中になっているかも(〇_・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス | スタッフからのメッセージ

フィットネススタッフ退職のお知らせ

  いつもよんでいただきありがとうございます。   皆様にご報告が... なんと今月末で...笹山トレーナーが... ルネサンスを卒業します(;_;)！！！  ・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

イベントありがとうございました！

  8周年イベント、お付き合いいただきありがとうございました！ まだ8年？もう8年？皆さまはどのように感じますか？ 長く通ってくださっている方、最近通い始めてくださった方、 皆様のお・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | クラブからのオススメ

イベントと10月からのプログラムのお知らせ

  いつも読んで頂きありがとうございます！ 10月からのプログラムスケジュールをお知らせいたします('ω')！    (↑クリックで大き・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

高山瑞紀、優勝しました。

  フロントの高山チーフが！ ボディコンテストで！！優勝しました！！！！   応援してくだっさた皆さまに感謝を伝えるとともに、 ダイエット成功の秘訣を伝授する時間を設けさ・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | クラブからのオススメ

フィットネスのニューメンバー！！

いつもご利用ありがとうございます！ 暑さが厳しい今日この頃ですが、 皆様、涼しいルネサンスで、よい汗をかけていますか？ 少し前になりますが、フィットネスに３名スタッフがはいっております！ &n・・・・

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7月からのプログラムのお知らせ

  夏が！！来る！！！！！！   皆さまこんにちは！ 7月からのレッスンプログラムスケジュールをお知らせいたします！ ↑クリックで大きくなります。 &nb・・・・

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