小中クラス曜日対抗戦の結果発表～！(^^♪

こんにちは！スイミングの加賀美です(^^)/ 最近、朝、晩の冷え込みがきつくなりましたね～ 体調管理に気をつけていきましょうね。 私は朝に飲むコーヒーがアイスからホットの日が増えました(^-^;・・・・

ジュニアスイミング | サービス向上への取組

在庫限り！！！！

  こんにちは！ 急に冬のように寒ーくなってしまいましたね(-_-;) 体調は崩していませんか？   今日は、ルネサンス一押し商品を ご紹介いたします！  ・・・・

クラブからのオススメ | サービス向上への取組 | スイミング | スタッフからのメッセージ | お客様より感謝の声 | フィットネス

スイミングもハロウィン(^^♪（間違い探しもあるよ！）

  こんにちは！秋晴れが続いていてとっても気持ちがいいですね☀ 金木犀の香りにいやされています、なんぼうです！   今日は、プール・スイミング情報をお届けします。 &nb・・・・

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秋の大紹介キャンペーン実施中！！

  こんにちはー！ いつも運動、お仕事、家事などお疲れ様です(*^^*) トレーナーのなんぼうです★     2021年11月3日まで「秋の大紹介キャンペーン・・・・

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10月のおすすめ情報をお届けします

  こんにちは。 10月になりましたね～！！ 秋とっても過ごしやすい時期ですが、台風も・・・。 みなさま、体調は崩されていませんか？ わたしは、良質なオイルを意識して摂るようにして・・・・

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10月からのスケジュール公開中～

    いつも見ていただき、ありがとうございます！！ やっと晴れましたね～☀ やっぱり太陽は最強です(*^^)v   こんにちは、なんぼうです！  ・・・・

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プロテインを活用しよう♡

  こんにちは！ いつもブログをお読みいただきまして、ありがとうございます★ 「毎回読んでるよー」「やっと更新したのね～(笑)」 「今回は名前カタカナだったね」などなど声をかけていた・・・・

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おうちでもできること★

  こんにちは！ 緊急事態宣言再び・・・ですね。   今日は、そんな外出自粛でおうちで過ごしているルネサンスの会員様や ルネサンスに通ってくださっているみなさまがより便利・・・・

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MOSSAそろそろ新曲ですよ～！

  こんにちは！お久しぶりになってしまいました・・・。 まいどおなじみ、なんぼうです☆   中学生の時、「マンボウ」ってあだ名で数人から呼ばれていたんですが ここ最近、ま・・・・

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8月ジュニアイベントのお知らせ

いよいよ夏本番！ スイミングの曽我尾です(^^)/ 帽子をかぶり、水分補給するなど熱中症に気をつけてプールに来てくださいね。 ルネサンスでは８月に今年２年ぶりの「泳力検定会兼記録会」を開催いたし・・・・

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