パーソナルトレーニングって?

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こんにちは!

あっという間に12月。。。日に日に寒くなっていきますね。

風邪などはひいていませんか?

 

今回のお題、「パーソナルトレーニング」について。の前に・・・・・

「adidas Functional Traning」についてです!

 

★adidas Functional Traningとは?

 

★目的は?

 

 

★ルネサンスのパーソナルトレーナーって?

 

「adidas Functional trainer」の資格を持ったトレーナーです。

皆様が安心して結果を出せたり、目的を達成できるようにお手伝いをさせていただいております。

トレーナーによって得意分野が異なりますので、お悩みに合わせてあなたにピッタリの

トレーナーをおすすめします☆

 

★時間は?どんなことをするの?

 

時間は、30分・45分・60分の3種類からお選びいただけます。

 

内容は、お客様一人ひとりに合わせて運動を提案させていただいております。

なので、柔軟性を高めたい方にはストレッチの指導もしますし、筋肉をつけたい方には

トレーニング指導でフォームや重量・回数などの設定もします!

あとは、「GYM&RUNなどのレッスンでフォームがちゃんとできているかわからない」

とか、「姿勢チェックしてバランスを整えるトレーニングが知りたい」とか

小さな悩みから大きな目標まで、ぜひお気軽にご相談ください(^^)/

 

※まずは無料カウンセリングからお申込みいただけます!!

 

12月10日(火)まで、バーンアップデラックス3個セットご購入の方に

スペシャル特典!!なんとパーソナルトレーニング30分がついております(^o^)/♪

上記特典は、山梨トレーナー・長瀬トレーナー・鳥羽トレーナー・佐野トレーナー・私

の5人限定です★

 

ジムエリアでは写真付きチケットもお渡ししております!(笑)

 

 

いつもご利用いただきましてありがとうございます!

今後とも、よろしくお願いいたします。

 

以上、なんぼうがお伝えしました(*^▽^*)

 

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スポーツクラブ ルネサンス竜ヶ崎ニュータウン

JR常磐線「佐貫駅」より車で6分

お得な紹介キャンペーンを実施

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お気軽にお問い合わせください。

TEL:0297-60-2161

 

茨城県南部エリアにお住まいの方、

龍ケ崎市、牛久市、取手市、稲敷市、

藤代、河内町、利根町、阿見町、美浦村

つくばみらい市、にお住まいの方

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