始まりました！！

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みなさま、こんにちは(*^▽^*)

 

身体はべたべた、マスクでムレて苦しい・・・

そんな日々が続きますが、体調はいかがですか？

 

 

今月から、ルネサンスプロテインキャンペーン始まりました！！

 

 

 

プロテイン＝たんぱく質

最近、「たんぱく質」を強調する商品も増え、スーパーやコンビニでもなにかと

目にしたり耳にすることも多く、話題になっていますよね。

筋肉はもちろん、わたしたちの髪や皮膚、内臓までたんぱく質でできているんです。

 

では、1日にどのぐらい摂取したらいいのでしょうか。

目安ですが・・・

運動している人：体重(kg)×1.5～2(g)／運動していない人：体重(kg)×1(g)

60kgの人なら、最低でも60g、筋肉をつけたい人なら120gは必要になります。

 

 

いっぱい食べればもちろんたんぱく質は足りますが、

実はそれだとカロリーや脂質が摂り過ぎてしまいます・・・。

 

そこでおすすめなのが！！ルネサンスのプロテインです！！！

 

コップ一杯で、たんぱく質14～15g摂取できるのに、脂質はなんと1g以下！

運動後に！朝食に！バランスの摂れた食事とともに！

 

試飲会も予定しておりますので、この機会にぜひお試しください♪

定期配送が断然お得！！！

どのくらい安く購入できるの・・・・？

 ↑↑↑　もっと詳しく知りたい方はこちらをクリック　↑↑↑

 

ジムエリアにて、試飲会またはサンプル配布をしております。

ぜひお試しください♡

今回は、塚田・南房でお届けしました。

 

 

 

ルネサンスからのお得な「耳より情報！」

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①当クラブはSAPLA SQUARE(FIELD)に

入っているって知っていましたか？

ルネサンス竜ヶ崎ニュータウン向かいにある

SAPLA SQUARE(サプラスクエア)の

お得なイベント情報をご覧ください！

SAPLA SQUAREのお得情報

 

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②ご家族やお友達が入会するなら紹介がとてもお得！

 

 

「スマートフォンで簡単に

紹介ができるようになりました！」

現在、紹介キャッシュバックキャンペーン実施中！

運動不足で悩んでいるお友達、

素敵なカラダを手に入れたいお友達を

ぜひご紹介ください。

上記のQRコードをクリックして送るだけ！

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