MOSSA JUL22 解禁しました!
- フィットネス
- スタッフからのメッセージ
みなさん、こんにちはー!!
フィットネスの塚田です(^_^)
なんだか最近、だいぶ涼しくなりましたね〜!
日が沈むのも早くなってきて夏の終わりを感じて、
少し寂しさを感じております(ToT)
とはいえ、まだまだ蒸し暑い日も続きますので、
水分補給、栄養補給はしっかりと行うようにしてくださいね!
さて!本題に入ります!
8月27日(土)からMOSSAプログラムの新曲がスタートしました(^^)/
楽しんでいただけてますでしょうか?♩
今回も、レッスンごとに動きの確認やポイントをチェックし合う
クォータリートレーニングを行いました〜!
↑ Team Group Centergy ★☆★ + 毎回参加する永野トレーナー
↑ 新たな Team Group Blast ♡♡♡
↑ 1人だけコーチへの挨拶をきちんとせず、
ふざけている人がいいるようですね…(笑)(;'∀')
トレーナー一同、皆様のご参加を心よりお待ちしております!!
私もとある研修に行ってきました!!
公開まで、お楽しみに、、笑
以上、塚田でした!
あっ、そういえば!もう9月に入りましたね‼
皆さん、InBodyは測りましたか~?
InBody測定はいつでもOK、カラダ測定は空きがありましたら何度でも実施可能です!
お悩みの点があってもなくても(笑)ぜひトレーナーにご相談下さい(^^)v
月1回測るのをオススメしますよ〜!
では、今度こそ、以上となります!笑
次の更新もお楽しみに♩