MOSSA感謝祭とお正月の話。

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12月24日(日)

MOSSA感謝祭、ありがとうございました(*'▽')!!

 

「Group Power60」

どうだったでしょう。30分の倍...さぞ大変だったのでは(';')

塚本トレーナー、大月チーフ、お疲れ様でした！

 

「Group Fight45」は永野がいつも通りお送りしましたが

次はクリニックではなく60分が出来たらいいですね！！！こうご期待！

 

「Group Blast45」は永野続けて参戦いたしましたが塚田トレーナーに

「こわい！！！！」と言われてしまいました...　

そんなバカな...マイクが大きめだったから...

普段やらない45分、そして初めてのレッスンのジョイント、

大変勉強になりました！！！

 

 

 

 そして、ラストは「Group Centergy60」！南房トレーナー＆塚田トレーナーでお送りしました～！

楽しんでいただけましたか？60分は究極に整って、気持ちも体もすっきりしますよね♪

まるで漫才をしているかのような2人に癒された60分になったことでしょう・・・( ´∀｀ )

 

 

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！！！

またの開催も楽しみにしていてください(^^)/

※写真掲載の許可を頂いております。

 

そしてきたる年末年始。

それはだいたいの人間がぐーたらする期間…

(年末年始もお仕事の方はお疲れ様です！)

 

家でもちもちお餅を食べ…ゴロゴロしながら駅伝を見る…

おやつにまたお餅を食べて、今度はお正月特番のお笑いをみる…

たくさん笑ってお腹が空いたら

縁起ものだからとおせちをお腹いっぱい食べて

お正月くらい早く寝るか～って言ってお布団に入る…

 

文字で見ると恐ろしくて震えますね((( ﾟДﾟ)))笑

 

そんな幸せなお正月を予定している方々へ、

永野からのオススメがこちら！！！！！！！！！！！

 

YouTubeのルネサンスチャンネル～～～～！！

 

 

 

筋トレに限らずヨガやピラティス、ストレッチ動画もあります！

短いものは3分でおわります！

お子様、お孫様と一緒にやるのも楽しいかも！

気を付けてほしいポイントもしっかり教えてくれるので安心安全！

 

ルネサンスチャンネルはコチラから！

 

たった数日…されど数日…もちもちなカラダにならないように

おうち時間でも是非ルネサンスをご利用ください！！

 

ひたすら追い込む80秒トレーニングとか楽しそう…( ´艸｀)

けどたまにはじっくりストレッチもしなきゃ…

永野もなにかやってみよ～っと！

 

2024年は1月4日10:00～22:30　通常通りの営業となっております！

 

ではまた来年！！！よいお年を('ω')！

 

 

 

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