新しい道具が増えました(*‘ω‘ *)！第1弾！！

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いつもご利用ありがとうございます！

ラットプルダウン、ケーブルマシンに使用可能な新しいアタッチメントが2種類追加されました！！

 

その１、Vバー

広背筋の動きが分かりやすく、腕の筋肉の動員も減るので初心者向け、

腕の間隔が狭くなるので、広背筋の厚みが欲しい人にもおすすめです。

 

 

その２、パラレルバー

手首へのストレスが軽減されるので、手首に不安がある方、高重量を扱いたい方へ。

 

人それぞれ、手の長さや体格も違いますので、いろいろなやり方を試してみて

やりやすいアタッチメントを使ってみてください！！

 

と、モデルの南房トレーナー(^^)

 

 

アタッチメントはフリーウエイトエリア（ケーブルマシン下）に置いてあります。

使用の際は、あった場所に戻してくださいね(^O^)／

 

使い方が分からない方はトレーナーにお尋ねください！

よろしくお願いします☆彡

 

第2弾もおたのしみに！

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