12月になりました！！新曲になりました！！｜ルネサンス竜ヶ崎ニュータウンスタッフブログ（サービス向上への取組／フィットネス／スタッフからのメッセージ）

12月になりました！！新曲になりました！！

Sunday, December 8, 2024

12月になって早1週間が経ちました！！

あっという間に今年も残りわずか・・・。

ルネサンス竜ヶ崎ニュータウンでは、↓の4種類に参加することが出来ます。

・Group Power：バーベルとプレート、そして自体重を使いながら行うトレーニングプログラム

・Group Fight：総合格闘技のリングの中の戦いと、リングの外で行うワークアウトプログラム

・Group Blast：ステップ台を使って行うカーディオトレーニングプログラム

・Group Centergy：ヨガやピラティスの基礎となる動きを含むマインドボディプログラム

全て音楽に合わせて動くプログラムなので、心地よく動くことが出来ますよ～(^^♪

MOSSAファンの方々からは、よく「今回の〇曲目はなんて曲～？」って質問をいただきます。

そんな方のために、こちらにSong Listのリンクを貼っておきますね！！

興味があるかたは、ぜひチェックしてみてください。

新曲のタイミングでは、いままで参加したことのないレッスンも参加しやすいです。

この機会にぜひご参加してみてくださいねー＜３

なんぼうでした。