【フィットネス】7月15日(月・祝)海の日 プログラムスケジュール
- スタッフからのメッセージ
- フィットネス
こんにちは!
いつもルネサンス佐倉をご利用いただき
誠にありがとうございます!
こんにちは!フィットネスの村木です!
ここ数日は梅雨らしく雨の日が多いですが、
ジムには来れていますか?
雨だとなんとなくダルくなってしまったり、
やる気が出なくなりがちですよね…。
でも!そんな時こそ思いっきり身体を動かしたり
ほぐしてリラックスしたり!
きっと心も身体もスッキリしますよ(^^)
雨でもスタッフが元気いっぱい
皆さまのご来館をお待ちしております!
さて!本日は7月15日(月・祝)海の日の
プログラムスケジュールのご案内です!
プログラムスケジュールはこちら。
今回もイベントプログラムが盛りだくさん!!
今回は去年大盛況でした、
格闘技系プログラムのテクニックレクチャーが
COMEBACK AGAIN!!!
細かい動作のアドバイスをさせていただきます!
そしてさらに今回はスペシャルバージョン!
「フィットネスチャレンジ」という、
体力の限界にチャレンジし、自分を追い込む
トレーニングを行います!!
一緒に大量の汗をかいて
頭の中や体の中のいらないものを
全て出し切りましょう!
詳細は館内に掲示してありますPOPをご確認いただくか、
直接スタッフまでお問い合わせください。
皆さまのご参加をスタッフ一同
心よりお待ちしております。