ルネ佐倉マンガ【5,瘦せたいのなら筋トレすべし!の巻】

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いつもルネサンス佐倉をご利用いただきありがとうございます。

こんにちは!スイミングの清野です。

 

徐々に寒くなってきて朝晩の寒暖の差が堪える今日この頃ですが

皆さんお体の調子はいかがでしょうか??

私は最近、一緒に隣で寝ている娘にお布団を全部巻き取られて、

夜中に凍えて目が覚める…という悲しいことが多々あります。

そんな過酷な就寝環境ですが、良く食べ、良く運動をして

元気に乗り切っています(`・ω・´)ゞ

皆さんも、くれぐれも体調を崩されませんように! 

 

では、早速今週もマンガの続きを見ていきましょう!

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

(クリックで画像が大きく別画面でひらきます)

 

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流れる汗が滴ると、なんだかそれだけで『痩せた!?』と

思ってしまうものです。しかし、有酸素運動だけを行うよりは

しっかりと筋トレも行って燃焼しやすいカラダを作る!のが

痩せるための近道です。脂肪だけのカラダでは、一生懸命

運動してもなかなか燃焼しにくく効率が悪いのです。

 

【 筋肉量を確保→有酸素運動→

   痩せやすいカラダを手に入れる!!! 】

 

この痩せメソッド、ルネサンス佐倉ならできますよ!(笑)

・・・S野先生はこの痩せメソッドを手に入れられるのか!?

次回もお楽しみに!!

 

今週も最後までお付き合いくださってありがとうございました!

 

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スポーツクラブ ルネサンス佐倉

総武本線「佐倉駅」より徒歩5分

 

車なら物井・もねの里方面から約15分酒々井駅・南酒々井駅から約20分

榎戸.八街方面から約20~30分神門交差点から約12分

 

ぜひ一度ご見学にお越しください!

 

電話番号:043-486-0450

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