ルネ佐倉マンガ【7、筋トレマシンに初挑戦っ!の巻】

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いつもルネサンス佐倉をご利用頂き、ありがとうございます。

こんにちは! スイミングの清野です。

なんだか10月があと3日で終わってしまうと思うと

何かいろいろとやり残したような気がして無駄に焦ります…

(でもそんなことを言いつつ、ぼんやりと10月が終わる予感)

 

さて! 前回は筋トレのメニューを作ってもらったところで!

いよいよ筋トレがはじまるのでしょうか!?

早速行ってみましょう♪

 

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(↓画像クリックで大きくなりますよ♪) 

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・・・ようやく筋トレを始められたようですね。

猫背のひどいS野先生、早速、背中から攻めてます!

ひとことに『筋トレ』と言っても、目的によって

使うマシンも回数も重さも異なります。

また、間違ったフォームでの筋トレ…実は効果がない!

ではなく変なところにボリュームが出てしまうことが

あるのです。せっかく佐倉の充実したマシンを使うのであれば

是非、専門知識豊富なスタッフまでお声掛けください!!

目的に合ったメニューをご案内させて頂きます☆

正しいフォームでレッツ筋トレ('ω')ノ

 

そして!!

なんとこのタイミングで!!!

ルネサンスオリジナルのプロテインが新発売ですよ!

既にオンラインショップでは先行販売されているのですが

なんと佐倉での店頭販売も決定しました!!!( *´艸`)

その名も!!

『WHEY PROTEIN (ホエイプロテイン)』

 

 

 

…なんか既視感が。

またまた失礼なことを言ってるんですね、S野先生( ;∀;)

プロテインを飲むと背が伸びなくなる、とか

プロテインを飲むとムキムキになる、とか

プロテインを飲むと太る…とか

都市伝説のような良くないイメージもあるようですが。

プロテインってそもそも何?って思っていらっしゃる方も

少なくないと思うのですが、その正体は『タンパク質』。

このたんぱく質は、体を構成するのに重要な栄養素

筋肉はもちろん、骨、血液などなど様々な分野で活躍します。

しかし、普通に生活していても年齢と共にたんぱく質が 

不足していくので、加齢が加速!ってことにも繋がるわけです。

ルネサンスにお越しの素敵なオジサマ、オバサマにはそうした

不足しがちなたんぱく質の補給源として!

S野先生のように、筋トレを頑張った後の人には傷んだ筋肉の

リカバリー補給源として!

味は人気のココアミルクミックスベリーの2種類☆

11月上旬、ルネサンス佐倉での販売解禁となりますので

試してみる価値、ありますよ!!(味は美味しかったです(*'ω'*))

是非、店頭をご覧になってみて下さいね♪

 

それでは、今週も最後までご覧頂きありがとうございました!

また次週、お目にかかりましょう(`・ω・´)ゞ

 

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スポーツクラブ ルネサンス佐倉

総武本線「佐倉駅」より徒歩5分

 

車なら物井・もねの里方面から約15分酒々井駅・南酒々井駅から約20分

榎戸.八街方面から約20~30分神門交差点から約12分

 

ぜひ一度ご体験・ご見学にお越しください!

 

電話番号:043-486-0450

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