ルネ佐倉マンガ【17、アフターケアは大事だよ!の巻】

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いつもルネサンス佐倉をご利用頂き、ありがとうございます。

こんにちは、スイミングの清野です。

1月も気がつけばもう半分以上過ぎて…

連日、コロナのニュースばかりで気持ちが落ち気味ではないですか??

そんな時は!!! 

身体を動かしてリフレッシュしませんか!?

ルネサンス佐倉では、継続的な感染予防の徹底と

会員の皆様のご理解・ご協力のもと、安心・安全でご利用頂ける場を

提供させて頂いております(●´ω`●)

是非、日々の鬱々した気持ちと溜まりがちな脂肪を発散させましょぅ!

 

そんななか…前回、頑張りすぎたS野先生の

その後を早速、見てみましょう (*´Д`)

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(画面クリックすると別画面で大きく開きますよー)

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筋肉痛って、本当に嫌ですよね。

日々運動している我々スタッフでも、負荷を変えたり

トレーニングを変えたりすれば筋肉痛になります。

でも、それを最小限に抑えるポイントはいくつかあって

先週ご案内させていただいたように、

プロテインを飲む』も、そのうちのひとつ。

運動後のストレッチはもちろん、さまざまなツールも

ご用意しております

2階トレーニングエリアにいつもおいてあるアレ…

使ったことないなぁって方も少なくないのでは??

是非、有効に活用して筋肉痛を心地よい痛みに

変えてみましょう( *´艸`)

もちろん!

使用後は毎回消毒作業をさせて頂いておりますので

安心してご利用頂けますよ!!

筋肉痛になるのがイヤで運動をまだ始めてないアナタ!

今月は『習い事応援キャンペーン』を絶賛実施中!

是非ぜひ、この機会にできることから始めてみませんか?

我々スタッフ一同、心身ともに健全な日々を過ごせる

お手伝いをさせて頂きたいと思います(●´ω`●)

 

次回は、イケメンが出てくるらしいです(←ネタバレ)

…ルネサンス佐倉でイケメン・・・・・・

楽しみですね!また次回もご覧下さいね!

 

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スポーツクラブ ルネサンス佐倉

 

総武本線「佐倉駅」より徒歩5分

車なら物井・もねの里方面から約15分酒々井駅・南酒々井駅から約20分

榎戸.八街方面から約20~30分神門交差点から約12分

 

ぜひ一度ご体験・ご見学にお越しください!

電話番号:043-486-0450

 

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