【フィットネス】『スキルミル』は使用してみましたか??
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いつもスポーツクラブルネサンス佐倉に
ご来館いただき誠にありがとうございます!
高城です!
スキルミルが導入されて半年・・・
みなさん使ってみましたか?
ランナーの方はもちろん
いつもランニングマシンを使っているけど
単調だな~と思っている方にオススメですよ!
自分の力で動かすことができるので
走る ⇒ 歩く ⇒ 走る ⇒ 歩く
を交互に行って、インターバルトレーニングができちゃいます♪
では、スキルミルの使い方をどうぞ!
自由自在?!
新しい刺激をぜひ一度体感してみてください!!
今回はスキルミルの安全な乗り方や
基本的な使い方を写真を交えて紹介します!
[まずは乗り方編]
[基本的な使い方編]
これはこれは、我らがリーダー河村さん!
フォームめちゃめちゃきれい!!!!
はじめて使用する方やランニングをしたい方は
上の写真のような使い方になります!
[応用編]
こちらは応用編になります!
見て分かる通りいろいろな使い方がありますよね~!
まだ使ったことのない方はぜひ一度トライしてみてください!
そして河村チーフの髪の毛が短いですね~
髪の毛、のばしてるのかな~
使用方法等で不明な点はスタッフまでお声掛けくださいね~!
ではまた次回のスタッフブログでお会いしましょう!
スポーツクラブ ルネサンス佐倉
[住所・アクセス]
〒285-0817
千葉県佐倉市大崎台1-21-6
JR総武本線佐倉駅より徒歩5分
車なら物井・南酒々井駅から約20分
榎戸・八街方面から約20~30分
神門交差点から約12分
[営業時間]
月-木 9:00-23:00
土 9:00-22:00
日・祝 10:00-18:00
休館日 金曜日 年末年始他
[フロント・電話受付時間]
月-木 10:00-21:00
土 10:00-20:00
日・祝 11:00-16:00
[電話番号]
043ー486ー0450
ぜひ一度ご体験・ご見学にお越しください!
この美しい手足は誰だ・・?
安全が1番!手すりを使ってベルトの外側から乗ってみましょう!