新曲発表！！！！！

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  • スタッフからのメッセージ

いつもスポーツクラブルネサンス佐倉のブログをご観覧いただきありがとうございます。

フロント、フィット、プールの遠藤です!

 

コロナがまたしても猛威を振るいおびえてしまいます。

だけどコロナにルネサンス佐倉は負けません！

 

そんな皆様にフィットネスの重大発表～～～～～～！！！！

 

なんと皆様お待ちかね！

大好評MOSSAの新曲発表日が決まりました！！！

 公開日は5月29日(土)からです！

 

 

いや、でも待って、そもそもMOSSAってなに？

と思っているそこのあなた！

そんなあなたにMOSSAの魅力を伝えちゃいます！

佐倉クラブでは今3つのMOSSAを受けることができます。

では早速３つを順番に紹介していきます！Let's Go－－－！

 

 

1.Group Power

30分　消費カロリー　210　　

＊体重60㎏の方が表記の時間プログラムを

   実施した場合の消費カロリー。

 バーベルを使って筋力トレーニングを行い、

全身を引き締めていくシェイプアッププログラム。

 

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

2.Group Fight 

30分　消費カロリー　180

総合格闘技をはじめ、ボクシング・ムエタイ等さまざまな格闘技の動きをエキサイティングな音楽に合わせて行うプログラム。

 

 

 

3.Group Centergy

30分　消費カロリー　120

ヨガやピラティスの動きを取り入れたワークアウトを明るく軽快な音楽に合わせ行うプログラム。

 

 

 

 

皆様のご参加インストラクター

一同お待ちしておりまーーーーーーーーす！

 

Let’s Move!

 

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