プールサイドでNight☆Yogaイベント報告

  • フィットネス

 

 

こんにちは！フィットネスの堀越です！

 

今日は、12月2日(日)に行なった

プールサイドでNight☆Yogaのご報告です！

 

過去にもご参加いただいた方や、

ブログを見ていただいている方もいらっしゃるかと思いますが、

改めまして、プールサイドでNight☆Yogaとは・・・

 

プールサイドで水面を近くに感じながら集中して行えるヨガのイベントです！

 

最近、寒い日も続いていますが、

プールサイドでヨガを行うことで、

スタジオでの感覚と違い、温度や湿度が高いため、

普段より身体が温まり、伸びやすい感覚もあります！

 

さらに、年末に向けて、代謝があがりやすいポーズを実施したため、

身体がポカポカした感覚をもてたのではないでしょうか(^^♪

 

レッスン風景をご覧ください！

 

 

 

 

 

最後は恒例の集合写真です♪

 

 

 

 

実は、センターで見事なトビウオのポーズを披露している千葉泰史トレーナーですが、

今月いっぱいでの退職となってしまいます(;＿;)

 

今回のプールサイドでNight☆Yogaで、

一緒にできるイベントは最後でした。

 

寒くなり、年末も近づき来館しにくい時期ではありますが、

ぜひ！退職前に千葉泰史トレーナーに会いに来てください！

 

私たちスタッフも、お待ちしております(^^♪

 

 

たくさんのご参加ありがとうございました！

 

Xmasイベント週間プログラム、特別プログラムスケジュールも

楽しみにしていてください★

 

Xmasイベント週間プログラムスケジュール12月19日（水）～12月22日（土）

Xmasイベント週間プログラムスケジュール12月23日（日）～12月25日（火）

特別プログラムスケジュール12月26日（水）～12月29日（土）

 

 

 

 

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